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孕妇如何预防鼻炎？
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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
孕妇如何预防鼻炎？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多没有鼻炎的准妈妈，怀了宝宝之后，居然莫名其妙的鼻子不通气、打喷嚏、流鼻涕，以为自己非常不幸的得了鼻炎，结果呢，宝宝出生之后，鼻炎的症状居然都没有了，这是为什么呢？让小编来告诉大家，这叫妊娠期鼻炎，学名又叫血管舒缩性鼻炎，这是因为怀孕后，妈妈们的体内雌激素水平增高，引起了鼻粘膜的超敏反应，导致鼻腔粘膜小血管扩张，周围组织水肿，腺体分泌旺盛，所以准妈妈们会有鼻炎的症状，生产后体内激素水平恢复正常，鼻炎也就自然而然地消失了。不是所有的孕妇都会得鼻炎，统计资料显示，有20%的孕妇会有妊娠期鼻炎。那么，如何预防妊娠期鼻炎呢？
1.增强体质，保证鼻腔卫生。
孕期由于宝宝的原因，准妈妈不到万不得已是避免吃药的。孕妈妈一定要保证身体健康，注意保暖，预防感冒。保证规律作息时间，不要熬夜，保证充足的睡眠。健康饮食，保证营养均衡，可以选择高蛋白的鱼肉，瘦肉，禽类肉，蛋类、豆制品等，多吃绿色蔬菜，水果，保证充足的维生素。季节交替时候，少去公共场所，外出可以戴口罩，从而保证鼻腔湿润以减少冷空气刺激。适当运动，可以选择健步走、慢跑、孕期瑜伽等，提高机体的免疫力。
2.保证周围环境适宜。
准妈妈们要保证家里卫生，勤打扫，以防灰尘堆积，为避免屋内尘螨吸入，建议用湿拖把、抹布清扫。每天通通风，更新室内空气，冬季居室应使用加湿器以提高环境湿度。不用羽毛枕被，勤换被褥，枕套。不要养猫狗等带毛宠物，家中避免刺激性气体，比如蚊香、油漆，84等清洁剂。吸烟的孕妇戒烟，吸烟的配偶尽量不要在家中吸烟。同样道理，准妈妈也要保证工作环境适宜，远离污浊的环境。
3．保持良好心情
孕期激素水平的改变，很容易影响妈妈们的心情，加上孕期准妈妈们身材走样，相貌变丑，行动不便，都会影响心情，使妈妈们烦躁、易怒。所以孕妇一定要要避免情绪波动，多做一些让自己开心的事情，心情愉悦有利于准妈妈和胎儿的健康。
以上小编简单介绍了如何预防妊娠期鼻炎的一些措施，希望对孕妈妈的你有帮助哦！
回答于 2019-09-11 08:43:50
怀孕后，女性体内的雌激素和孕激素发生大幅度的改变，这就会造成鼻腔中的毛细血管发生肿胀和充血，这样就容易使原来本来就有的鼻炎复发或者出现加重。甚至原来没有鼻炎的女性，在怀孕后得了鼻炎，每天鼻子好像装着个风箱，想用药还不敢用，苦不堪言。
很多鼻炎是过敏引起的，所以尽量的避免和过敏原的接触。在雾霾严重的天气最好可以避免出门，如果必须出门一定要带口罩。家中的生活环境也要注意卫生，经常打扫房间，开窗换气，必要的话可以使用空气净化器或者安装新风系统。
如果已经发作了鼻炎，那么并不是绝对不能用药，可以遵医嘱使用一些比较安全的药物。鼻塞可能会影响到睡眠让人心烦，可以使用生理盐水滴鼻剂来冲洗鼻腔，保持鼻腔畅通。并且配合高度合适的枕头，可以让自己睡得更舒服。
希望所有孕妈妈孕期一切顺利，避免鼻炎困扰。
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好，我是上海中医药大学附属医院耳鼻喉科的王大夫，从事鼻炎康复预防工作三十多年的诊断经验。
孕妇如何预防鼻炎？
据有关资料统计表明，约有20%的孕妇有发生鼻炎的可能，尤以是在怀孕后3个月更为明显，一旦分娩后，致病因素消除，鼻炎也随之痊愈，不会留后遗症。
怀孕会出现早孕反应，会出现下肢浮肿，大家都很好理解，说怀孕了容易得鼻炎，估计很多孕妇都会大呼不解。
其实主要是怀孕后体内性激素变化，雌激素水平增高，引起鼻粘膜的超敏反应，导致小血管扩张、组织水肿、腺体分泌旺盛，临床表现为鼻塞、打喷嚏、流涕等症状。由于这种症状发生在妊娠期，分娩后又能自行缓解，所以叫妊娠期鼻炎。
虽然鼻炎看起来表现大同小异，但如果想要根治鼻炎，那前提是得“辩证治疗，对症下药，”！
下面分享一则没什么副作用也还比较有效，又适合孕妇的一个方法：
方法非常的简单，这个方法用到材料就是白萝卜。
然后将白萝卜洗干净后切片，再放入锅中，倒入适量的水煮。
等白萝卜片要煮的时候，在滴入10滴香油继续煮熟就可以了。
这个方法很有效，一般2~3天便可看到明显的效果。
以上是我的回答，希望可以帮到你。如果你有鼻炎方面的问题，或者想了解更多康复知识，都可以通过关注公众号：圣手说，找到我，无偿解答和分享鼻炎知识！我会先根据大家的具体情况，然后再给出相对应的方法去解决，帮助大家早日康复！
回答于 2019-09-11 08:43:50
孕妇的鼻炎分为两类，一类是怀孕前就有鼻炎，怀孕以后加重了，还有一类是怀孕以后出现的，称为“妊娠期鼻炎”。
妊娠期鼻炎发生的原因
怀孕以后，在雌孕激素的作用下，鼻腔内的毛细血管肿胀、充血，分泌多量的粘液，导致您的鼻腔容易敏感：
原来不过敏的物质，怀孕以后过敏了；
原来轻微过敏的物质，怀孕以后过敏严重了。
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