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难过了，你们会怎么办？

你的,自己的,的人难过了，你们会怎么办？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

有些时候我们知道自己内心里面会有一些事情好像还没有完全的解决，让我们感受到不美好，孤独，凄凉！很多外在的复杂的信息都会集聚在一块！

也许我们可以问问自己那个难过的部分想要告诉我们一些什么，它会不会有它的一些想要呢。这个想要如果不符合你的要求，但是形成了冲突，我们就需要去认真的看待！

如果你只是没有理由的难过，那我们可以选择一些让自己比较舒适的方式，比如听歌，或者是勇敢的打开你的通讯录，和你的朋友沟通一下，分享一下，又或者我们可以看电视剧，吃东西！等用你觉得舒适的方式让自己放松。

回答于 2019-09-11 08:43:50

每个人都会遇到很难过很难过的时候、没有哪个人是一生完全没有烦恼的，就身边的人看来，每个人的遭遇都不一样、有的人为钱、有的人为感情、有的人为亲情、友情…………只能说、时间过去了，就好了。时间、没有什么是不能解决的，也许你现在的难过、痛苦、在过了段时间、在这一阵子或者这种境况过了以后转头去看，也就风轻云淡了。很多人喜欢遇到难过的事情了，去向身边人倾诉、可是倾诉完了后发现、这个世界真的，没有真正的感同身受。有些人选择去购物、去消费、去喝酒、去发泄……转过头越发觉得、更加空虚。

难过的时候，静静的看书吧，让自己静下来、然后努力的，去让难过的这段时间过去、也许什么都不做、看看书、不哭不闹不抱怨、时间过去了也就发现、过去了。又有什么大不了。每个人都是独立的个体、想要依赖任何一个别人、都不切实际。能解决就去解决，解决不了就拉到。不要强迫自己、安静的对待自己、对待时间、努力去充实自己，不要反复纠结于那一个问题、一个方面、反而更好。安静，也是一种解决的方法跟力量。

回答于 2019-09-11 08:43:50

其实还可以更难过

回答于 2019-09-11 08:43:50

所以应该调节自己：

1.欲望少点，

2.攀比少点，

3.心态平衡点,

4.知足常乐多点 ,

5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 .

6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情.

回答于 2019-09-11 08:43:50

只有自己走出来，谁也没有办法！

回答于 2019-09-11 08:43:50

有句笑话说女人每个月有那么几天不舒服，男人每个月也会有那么几天心里不舒坦。很难过无非是遇到了什么难事或者想法太多，要说怎么做都是别人的办法，要是不难过就是所有的事情顺顺利利，一切过的非常惬意。可是我们大多数人怎么可能会过的达到那种程度？所以少想点，事情总会过去……开心一秒是一秒

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