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百香果冲水喝，里面的籽要咬碎吗？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

百香果冲水喝，里面的籽要咬碎吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

百香果的籽嚼不嚼碎都是可以的，而且对胃部不会造成影响。




最近几天，我也在吃，每天二个，我是用温开水兑的百香果汁。里面的籽也没有拣选出来，直接冲服，籽也没有咬碎，胃肠部没有不适反应。唯一的感受是，从昨天起更好解决大便，精神状态特佳，睡眠状态似乎有点点改变，现在睡觉睡的时间更久了。嘿嘿，继续再吃几天，才能确定，我身体的改变是否是，因为吃了百香果而带来的好处。




百香果里面的营养成分比较多，含有丰富的矿物质和维生素，百香果的籽是可以吃的，不管是嚼碎或者是没有嚼碎都是可以的，还可起到养颜美容的作用。百香果的籽里面含有膳食纤维、维生素C、钙物质、蛋白质……食用百香果好处挺多的。




百香果的籽不会对胃部造成刺激，所以对胃部没有任何影响，可以放心食用。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个可以咬碎也可以喝进肚子里，你高兴就好