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有什么东西泡水喝可以减肥？

凉白开,荷叶,黄瓜有什么东西泡水喝可以减肥？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

有什么东西泡水喝可以减肥？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

给大家介绍一款减肥茶

大枣3枚

枸杞5～10克

荷叶10克

干龙眼5个

山楂片5～10克

这些原料放入容器淘洗干净，大枣切片，干龙眼去皮放入杯中开水浸泡频饮。

不要小看这个茶，降脂，减肥，保肝，护心！多人验证特别适合肚子大脂肪肝！别不信坚持经常必有好处！

回答于 2019-09-11 08:43:50

说到减肥，个人认为用绞股蓝和荷叶泡水喝效果较好。绞股蓝有保肝解毒、降血压、降血脂血糖的功效。荷叶具有清热利湿，凉血健脾之功，所谓肥人多湿，用荷叶甚为合拍。二物同用，具相需之妙。

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以很负责任的告诉你，没有什么东西泡水喝是可以减肥的。减肥这个事你不付出是不会有回报的，你可以多喝水一天2000—3000毫升的水，或者你可以喝黑咖啡早上一杯，下午一杯就行。我说的这两点只能辅助你减肥，最主要是你的管住嘴，如果管不住嘴，什么都没有用。

回答于 2019-09-11 08:43:50

饿了就喝黄瓜＋凉白开打汁，番茄+凉白开打汁，黄瓜+苹果+凉白开打汁，黄瓜+梨+凉白开打汁，黄瓜+火龙果+凉白开打汁，不限量，饿了就喝，保证一天减一斤。