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年幼的孩子容易发脾气是怎么回事？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

年幼的孩子容易发脾气是怎么回事？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

Hello亲爱的宝爸宝妈，蜜桃姐姐来咯！

当我们还是一个孩子的时候，处理愤怒和失望是很困难的，想让孩子发展有效处理这些情况的技巧需要家长的帮助。这里有一些建议:

寻找常见的诱因。

尽管你的孩子可能会有生气这种感觉，但你的孩子可能不会每次遇到不顺心的事就崩溃。因此，寻找导致这些困难的情况和因素是很重要的。是在她不能如愿的时候吗?是她累了?是被告知关掉电视的时候?家务和家庭作业太多或不想做的时候？......家长如果能够明确孩子什么时候情绪波动大——什么时候平静——能更好地确定干预的目标。

避免可能遇到的情况，例如，如果孩子因为不想停止玩游戏去洗澡而突然发脾气，设定一个规则，在玩任何游戏之前都要先洗澡。如果每次去商店，不给孩子买东西，他就会不高兴，那就考虑在他上学的时候去商店。

练习冷静。

找出你想让孩子使用的冷静技能，在他做不到的时候练习。学习做这件事就像学习其他技能一样:他练习得越多越好。所以，首先通过模拟你处于其中一种孩子容易崩溃的情况来练习，然后让他练习冷静，比如深呼吸或者运动释放压力。然后，当他擅长的时候，在实际情况出现之前和他一起复习，让他在那一刻练习。然后，每次情况真的出现时，让他停下来，使用这项新技能。

表扬和奖励可接受的行为。

当孩子情绪处理得很好的时候，抓住他的优点，表扬他，不要吝啬。同时，记录下孩子每次处理愤怒的情况，并在一定次数后给予奖励。

注意自己的行为。

通过观察我们，孩子们学到了很多“照家长说的去做，但不照家长做的去做”是不可能的。家长要确保自己和孩子周围的成年人都能很好地处理好自己的愤怒和失望。试着大声说出自己想让孩子说的话，想让孩子做的冷静技能，这样她就能看到的所作所为，并模仿你控制情绪。

不知道各位宝爸宝妈关于这个问题有什么见解呢？欢迎在下方的评论区进行留言哦~蜜桃姐姐等着你！ღ( ´･ᴗ･` )比心