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怎样阻止自己冬天不睡懒觉？

冬天,懒觉,早起怎样阻止自己冬天不睡懒觉？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

怎样阻止自己冬天不睡懒觉？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

冬天夜长睡眠充足，想要不睡懒觉我个人有体会，晚上早睡，天刚蒙亮就起床找些事情做，等到别人起床的时候你都做了好多事情了，你会有一种快乐感，何况冬天白天天短做不到什么事，早起也可以锻炼锻炼身体，浑身暖洋洋的多好，习惯了就能早起了。