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如何打破职场人没时间学习的“魔咒”？

时间,工作,小时如何打破职场人没时间学习的“魔咒”？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

如何打破职场人没时间学习的“魔咒”？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

上班通常是8小时，加班也是有，但还是有时间抽得出来的甚至可以挤出来。人有时就是有惰性，特别现在一般手机不离手，往往不会先看书，而是看看微信朋友圈，看看微博等，大部分时间被占用到了，然后学习的兴致就低了，刚看会儿书，就自我安慰，明天再看吧。明天又重复今天的举动，这样子一日复一日，把学习的时间都消耗掉了。

学习真的很重要，不单是在职场上对专业知识的巩固与提升，同时自己充电下，丰富阅历，扩大人际交往，甚至多学习些知识，也才能适应现在智能社会带来的变化。

建议如下：

1. 给自己定个计划，每周看一本或两本书，每天看一小时或两小时，手机定时提醒。

若是临时有事变更，则看书时间要更新下并再次提醒

2. 手机定时提示，要放下手机，并逼着自己看书，坚持每天看一两个小时。

3. 每天养成看书习惯

坚持一两个月下来，习惯养成后，坚持一两年后，你就会发现并相信自己后续看书的自觉性就不成问题了。

不逼就会懈怠，逼自己努力学习，相信以后自己会为自己的变化惊讶不已。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我认为，要从以下几方面思考这个问题

1、你每天真的是工作了8小时甚至更久吗？

不要说自己每天工作8小时，有时再加班，一天要工作10-12小时，太累了，哪还有精力去学习。扪心自问，自己工作时，真的是全身心投入么？

多数人，并没有全身心投入在工作中，8小时里能有2小时高效工作就不错了。刷朋友圈，与同事聊天，发发呆，一天就这么过去了。临近下班，突然发现工作没做完，只能加班。工作时间自然就拉长了。

如果能在上班时间专心工作，保持高效率，是不是能空出不少时间来。这些时间就可以用来学习，至少能休息，自身就没那么累了，下了班也有精力继续学习。

2、工作中就不能学习吗？

工作中也是有学习的机会。工作上的事情也会锻炼你的技能，比如写作、沟通、数据处理等等，这些技能会在你不知不觉中得到锻炼。

如果你可以在工作时，多钻研，琢磨这些工作技能，你的能力会持续提升。这也是学习给你带来的收获。

因此，千万不要认为只有业余时间学习才叫学习，而浪费了工作中的学习时间。

3、业余时间怎么充分利用？

工作高效了，也能在工作中学习了。剩下的就是业余时间怎样充分利用。

学习的内容分为三类：和工作相关、和技能相关、和兴趣相关。不同学习内容，你的收获会不一样。最好是能将三类内容穿插起来学，这样自己学习也不会那么疲倦。

明确了学习的内容，再制定下学习目标，分解到每月、每周甚至每日，然后确定学习大致花费的时间，每日追踪总结学习的成果及时间花费情况。

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建议你下载个计时的APP，比如 A TIME LOGGER，记录每天各项事情的耗时情况，就能知道自己的时间都去哪儿了，就知道怎样改变自己，优化时间的使用了，就能帮助你更好的打破“魔咒”。


希望大家都能在职场中取得好的发展。

回答于 2019-09-11 08:43:50

看你心里是否真的有学习的意愿？内心渴望学习，一定可以找到碎片化的时间，逐渐完成自己的学习目标的，可以选择上下班路上，下班后晚上时间和周末的时间。另外，学习的形式可以是多样化的，不一定仅限于去参加培训机构的学习，还可以微课，论坛，电子书等视频音频多种方式。