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如何打破职场人没时间学习的“魔咒”?
时间,工作,小时如何打破职场人没时间学习的“魔咒”?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
如何打破职场人没时间学习的“魔咒”?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
上班通常是8小时,加班也是有,但还是有时间抽得出来的甚至可以挤出来。人有时就是有惰性,特别现在一般手机不离手,往往不会先看书,而是看看微信朋友圈,看看微博等,大部分时间被占用到了,然后学习的兴致就低了,刚看会儿书,就自我安慰,明天再看吧。明天又重复今天的举动,这样子一日复一日,把学习的时间都消耗掉了。
学习真的很重要,不单是在职场上对专业知识的巩固与提升,同时自己充电下,丰富阅历,扩大人际交往,甚至多学习些知识,也才能适应现在智能社会带来的变化。
建议如下:
1. 给自己定个计划,每周看一本或两本书,每天看一小时或两小时,手机定时提醒。
若是临时有事变更,则看书时间要更新下并再次提醒
2. 手机定时提示,要放下手机,并逼着自己看书,坚持每天看一两个小时。
3. 每天养成看书习惯
坚持一两个月下来,习惯养成后,坚持一两年后,你就会发现并相信自己后续看书的自觉性就不成问题了。
不逼就会懈怠,逼自己努力学习,相信以后自己会为自己的变化惊讶不已。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我认为,要从以下几方面思考这个问题
1、你每天真的是工作了8小时甚至更久吗?
不要说自己每天工作8小时,有时再加班,一天要工作10-12小时,太累了,哪还有精力去学习。扪心自问,自己工作时,真的是全身心投入么?
多数人,并没有全身心投入在工作中,8小时里能有2小时高效工作就不错了。刷朋友圈,与同事聊天,发发呆,一天就这么过去了。临近下班,突然发现工作没做完,只能加班。工作时间自然就拉长了。
如果能在上班时间专心工作,保持高效率,是不是能空出不少时间来。这些时间就可以用来学习,至少能休息,自身就没那么累了,下了班也有精力继续学习。
2、工作中就不能学习吗?
工作中也是有学习的机会。工作上的事情也会锻炼你的技能,比如写作、沟通、数据处理等等,这些技能会在你不知不觉中得到锻炼。
如果你可以在工作时,多钻研,琢磨这些工作技能,你的能力会持续提升。这也是学习给你带来的收获。
因此,千万不要认为只有业余时间学习才叫学习,而浪费了工作中的学习时间。
3、业余时间怎么充分利用?
工作高效了,也能在工作中学习了。剩下的就是业余时间怎样充分利用。
学习的内容分为三类:和工作相关、和技能相关、和兴趣相关。不同学习内容,你的收获会不一样。最好是能将三类内容穿插起来学,这样自己学习也不会那么疲倦。
明确了学习的内容,再制定下学习目标,分解到每月、每周甚至每日,然后确定学习大致花费的时间,每日追踪总结学习的成果及时间花费情况。
建议你下载个计时的APP,比如 A TIME LOGGER,记录每天各项事情的耗时情况,就能知道自己的时间都去哪儿了,就知道怎样改变自己,优化时间的使用了,就能帮助你更好的打破“魔咒”。
希望大家都能在职场中取得好的发展。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看你心里是否真的有学习的意愿?内心渴望学习,一定可以找到碎片化的时间,逐渐完成自己的学习目标的,可以选择上下班路上,下班后晚上时间和周末的时间。另外,学习的形式可以是多样化的,不一定仅限于去参加培训机构的学习,还可以微课,论坛,电子书等视频音频多种方式。
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