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来到西藏高原反应特强烈，气喘怎么办？

高原,海拔,氧分压来到西藏高原反应特强烈，气喘怎么办？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

最后建议想进藏的朋友们：进藏不要着急，最好是在海拔低的地方先呆几天适应一下环境，再慢慢向高海拔处前进，这样可以明显的缓解高原反应。

回答于 2019-09-11 08:43:50

去之前锻炼好身体，这个最重要，真不知道为什么那么多人推荐红景天，反正我知道，真正去过西藏的人会知道，红景天根本就不管用，全是心里作用。还有不要动不动就吸氧，会产生依赖性。视情况而定吧，首先不要紧张害怕，要么送医，要休息一下喝点热水。

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请。要注意了，身体已经给了你信号。第一，不要吝啬氧气，马上吸上，当身体不舒服时，重视这个信号。第二，4800海拔对于内地初次上来高原地区的人，出现反应是正常的，但是一定要注意预防感冒，保持好的休息睡眠。

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