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如何不把工作压力带回家？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 每天都有做不完的工作，怎样做到不把工作压力带回家？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个问题设及面广，每个人的胸怀，心情，性格都不同，千姿百态。

只能代表个人意见，我从来不把工作事情带回家，关键没有什么作用，最终还的自己去处理，何必让家人分担。

有时你是事，家人也分担不了。所以不必把工作压力带回家。

该干什么干什么，单位事上班在解决。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请。工作是工作的事情，只要专心工作就行了，不要想太多，每天有做不完的工作。但是人总是要休息的，休息时尽量不去想工作，一天想到工作人会觉得很累，如何调节好作息时间，休息时尽量使自己工作外的事情，该怎么玩就怎么玩。工作压力是你每天有做不完工作所导致的，休息时间不要想到工作人就没有压力。






回答于 2019-09-11 08:43:50

加强自身修养，提高自身素质，不断提升自身的综合能力。

回答于 2019-09-11 08:43:50

工作家庭要分开，回到家尽量不谈工作。




回答于 2019-09-11 08:43:50

工作受气，实在不该给家人发脾气！

回答于 2019-09-11 08:43:50

应该是尽量不把工作和工作压力带回家吧。如果家里上有老下有小的，尽量把工作和生活平衡一下。

虽然很难，尝试着去做会有改善的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不想把工作压力带回家是为了不让家里人为你担忧，平常在外面就要把该做的工作，事情尽力做好。工作做好了整个人心情也会变得好，就算做得不是很如意只要尽力了就好，其次要学会放开和自我放松，那样压力慢慢的变小就不容易带回家了