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当你浮躁时，你会怎么做？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

当你浮躁时，你会怎么做？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

告诉自己：平常心

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，很高兴回答你的问题。读书是一种修行，也是一种乐趣。古代有匡衡凿壁偷光、,孙敬头悬梁和苏秦锥刺股的故事，他们把学习当成信仰，作为成长进步的阶梯。随着时代的发展，人们接受的知识也越来越多，想法不再像古代那样单纯，读书也日趋于多元化，能静下心、远离浮躁成为一种奢望。那么面对浮躁，读书看不下去该如何做呢？







众所周知，在学习中我们需要努力去记忆知识，而大脑在掌握知识的过程中，是个很痛苦的过程。这说明我们对所学的知识不感兴趣或者不是发自内心的喜欢，这时候，是看不下去书籍的，学习效率也是不高的，内心浮躁油然而生。此时停止学习或者看书，转而做自己喜欢的事情转移注意力，就不会觉得很痛苦了，而且会感觉到很快乐。所以，内心浮躁，时静不下心学习，是一种常见现象




在读书中，要有明确的目标。自己有了目标，就很想实现这个目标。为了实现这个目标，就需要你现在努力学习，由于带着使命感，在学习的时候会更专注、高效。如此以来，学习的浮躁、痛苦情况就会减少很多。一旦自己达到一个学习目标，内心就会有愉悦感和成就感。有了成就感，明白学无止境的道理后，学习劲头就会更足。就不会感觉到那么痛苦了，自然而然，也就静下心来了。




在读书中，要有自己的理想。学习，可以让自己变得更优秀。要想优秀或得到别人的入认可，就要有良好的习惯养成和长期的坚持。当自己心中有了理想，就会朝着理想而努力。在学习的过程中，当你得到别人认可的时候，就会朝着更高的目标去奋斗。




在读书中，学会分享知识。学习是为了增长知识，开阔视野。把自己所学的知识发到朋友圈或与朋友进行知识交流，或者学习的感悟书写出来，都能在无形中提高自己，内心得到相应的满足，浮躁的心就慢慢静下来。同时，也会发现，原来学习知识是有用的，是可以创造价值的。




总的来说，学习如逆水行舟，不进则退。当然学习很痛苦，当你到达成功的彼岸，你会看到不一样的风景，得到更加精彩的人生。

回答于 2019-09-11 08:43:50

写字，不管什么拿来就抄，写一会心就静了

回答于 2019-09-11 08:43:50

不管他

回答于 2019-09-11 08:43:50

浮躁对我来说就是看书，运动打游戏，这是解决浮躁唯一的办法，这是我的方法，哈哈每个人爱好不一样，我永远保持乐观积极向上。