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养成一个好的习惯为什么往往很难做到？

习惯,自己的,很难养成一个好的习惯为什么往往很难做到？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

诚邀。

关于好习惯的养成难的原因，我的想法是：

1、好习惯是反天性的。一个坏习惯为什么沾上了，想甩都甩不掉，那是因为坏习惯对我们是顺从的。我们好逸恶劳，它就放纵我们懒惰；我们喜欢贪小便宜，它就放纵我们多吃多占；我们目光短浅，它就放纵我们沉溺享乐……总之坏习惯顺从我们，像个奸奴；而好习惯规范我们，像个严师。一般人想要亲近严师的欲望总是低的，除非她／他意识到严师的重要性。

2、好习惯不是一日之功。好习惯人人都想培养，因为人们知道它能帮助我们成功，但大多数人没几天就坚持不了了，因为好习惯要我们克制自己的欲望、劣根性不是一天两天，而是好习惯成为自然的过程中很长一段时间。

3、好习惯可能让你格格不入。拥有好习惯的人面对一群没有好习惯的人总会显得格格不入，难以融入，长此以往，让你对好习惯的坚持产生动摇。

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