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艾灸到底有没有用？
艾灸,穴位,身体艾灸到底有没有用？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
艾灸用对适合艾灸的人就是好，用到不适合艾灸的人就是不好，所以不要盲目的去艾灸。我就是艾灸的收益者。
我一直在坚持艾灸，我用的是这种艾灸盒，用起来特别方便，艾草是我在端午节上山採的，自己用研磨机打磨的，在做成艾条自己用，这样效果非常好，有时候我小腹疼我就用艾灸灸一灸，灸后的感觉是小腹不疼，浑身轻快，这样感觉能坚持两天，有时也在配合灸一下三阴交穴位，有对艾灸感兴趣的朋友我们一起来艾灸。
回答于 2019-09-11 08:43:50
是的，挺好的！绝对有效果。
某些时候，某些情况之下，对于某些人，艾灸的治疗效果还是很明显的。
接下来就说一说我自己亲身经历过一次的体验。
那是好多年以前了，那时候家里还种着几亩地。
夏天。
因为天气炎热而又没有空调，风扇呼呼呼地旋转，也感觉不到丝毫凉爽。
到集市上去买的竹凉席，最高档也是最贵的，就是那种一片一片、一小块一小块串连起来、可折叠的那种。
一百七十块钱，在那个时候绝对算得上是很个“昂贵”的价格了。
手感摸上去挺舒服——沁凉的感觉。
于是，心情大好。
美滋滋地想着：晚上终于可以踏踏实实、安安稳稳、舒舒服服的一觉睡到天亮了
……
应该是在一个多月以后，凉席是在初夏买的，到地里的玉米长到齐肩高，需要连续地打药灭虫时，却发愁了。
因为逐渐逐渐感觉到我的腿疼问题似乎越来越严重，不止是疼痛，偶尔简直就要走不了一样……
更不用说因为天旱无雨，地头上那条大河里早就干涸了。
用水需要拨开河岸边的杂草下到河底，再从河底穿过，去到对岸揪着那些杂草也叫野芦苇的爬上河岸去，那里有一口水井。
但凡干旱的年景，田地里的用水都是从这里取。
也是在那个时候，我自己刚好对中医生起了一些兴趣，买了不少书籍。
很不专业，啥都有：两本《中医基础理论以及辩证施治》，《药王全书》，《本草纲目》上下两册，推拿按摩、以及针灸、艾灸方面的书都有。
没办法了，想着自己做做艾灸试试。
出大门旁边就有一家药店，去买了一包艾灸条，于是开始给自己做艾灸。
用我看到的方法是：天气睛朗的时候，并且只有在早晨七点至九点这个时间段做效果才最好。
于是第二天就开始了：因为我是髋关节问题，主要炙环跳穴，再配风市、居髎，又因为膝盖也稍微有一些不舒服的感觉，顺带着炙阳陵泉、阴陵泉和血海以及伏兔穴。第一天炙完似乎感觉有一点轻松，但也不是很明显。
晚上用生姜片、花椒和自己晒干收藏起来的艾草煮水泡脚，一连三天，早晨艾灸晚上泡脚……
到了第四天，背上喷雾器去给玉米打药制虫去了，一点儿问题也没有。
从河对岸爬上爬下去背水，然后，四亩多地一下午打完。
感觉很轻松愉快地一气干完那个活儿。
心里也很高兴，主要是第一次体会到了艾灸原来效果这么好，而且见效也很快，以前却并不知道。
更主要是因为终于也算“学以致用”，给自己治好、解决了一个大问题而感觉到心情很舒畅。
艾灸，的确是一种很好的中医疗愈方式。
对有些人因受风寒湿冷侵袭而导致的疼痛和炎症都非常地具有疗效，这一点不要怀疑。
回答于 2019-09-11 08:43:50
艾灸养生当然是真实存在的了，我国自古就有艾灸养生这种调理方法，之所以很多人不知道这种调理方法，主要在于很多人长期受西方科技和教育模式的影响，忽视了传统的中医养生，其实这种养生调理方法不吃药不打针，而且调理过程还非常舒适，特别适合普通人。
艾灸养生古已有之
古人很早就认识到艾灸养生对于促进人们身体健康的重要作用，对于艾灸疗法是怎么产生的很多人都特别好奇，其实艾灸这种疗法是古人在日常生活中偶然发现用温暖的火烘烤身上酸疼的部位，能够很快起到调理的效果。这是因为这一惊奇的发现，人们开始积极尝试使用各种中草药来作为灸具的原材料，最终发现使用艾草来进行调理，效果最佳，所以后来逐渐形成了独具特色的艾灸养生。
艾灸养生可以和中医的经络理论进行深度结合
艾灸养生也是建立在中医理论基础之上而产生的一种调理方式，借助对人体特定穴位的艾灸可以起到，刺激穴位，促进身体血液循环的作用，而且经过人们长期不懈的探索，人们总结出了用艾灸调理各种疾病的方法，所以艾灸和中医经络理论结合，对人们身体进行调理是一种最健康的调理方法，因为这种调理方法不需要吃药，对人体的伤害很小，而且艾灸的过程还能够为身体补充大量能量，对于促进人体正气的恢复有着很大帮助。
对于艾灸的疗效，人们不必怀疑，因为目前社会上使用的人极多
对于艾灸很多人还抱有怀疑态度，认为爱就是骗人的，其实艾灸现在已经成为一项非常大众化的养生项目，走进了千家万户，无论是农村还是城市，人们都喜欢用艾灸来调理自己的身体，所以细心观察一下身边的人艾灸之后身体发生了什么变化，你就会知道艾灸的好处，从而逐渐喜欢上这种独特的调理方式。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我脚冷膝盖冷，艾灸一年多，艾灸的时候艾灸感很好，但是没有效果。不知道为什么
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