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家族有乳腺癌病史，该如何避免患癌？

乳腺癌,基因,乳房家族有乳腺癌病史，该如何避免患癌？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

家族有乳腺癌病史，该如何避免患癌？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

乳腺癌具有遗传倾向，并不是表明乳腺癌一定会遗传，乳腺癌的后代是否高危人群，要看是否满足以下条件：

乳腺癌遗传性高危人群符合以下条件。

1.一级或者二级亲属中患病，而且发病时年龄小于等于45岁。

2.一级亲属当中会有乳腺癌检查，具有以下的基因突变。乳腺癌遗传倾向基因，如BRCA1/2、p53、PTEN、或其他基因突变。美国影星朱莉，就因为乳腺癌易感基因的突变，做了预防性的双乳切除。



3.家族中有两个或两个以上的成员患有乳腺癌，卵巢癌等。

省妇幼保健院乳腺科主治医师，讲解遗传高危人群如何预防乳腺癌

1.有乳腺癌家族史的遗传高危人群建议首先进行基因筛查。看有无乳腺癌易感基因BRCA-1或BRCA-2等基因的突变。如果有乳腺癌易感基因的突变，根据年龄，乳腺的情况，评估患乳腺癌的风险，指导复查体检的频次。

2.即使有遗传倾向性，也要预防乳腺癌的诱因。减少外源性雌激素的摄入。预防病从口入，减少雪花，蜂王浆，动物胎盘等食物的摄入，不要使用烧烤煎炸等烹饪方式，减少高脂食物的摄入，饮用牛奶也尽量选用低脂牛奶，避免使用激素替代治疗。



3.良好的生活方式加上良好的心态。良好的生活方式包括每周五次体育锻炼，推荐慢跑瑜伽，游泳等等。良好的心态指的是避免压力抑郁等负性心理情绪。以免影响内分泌，导致雌激素分泌紊乱。

4.定期体检。包括每六个月的临床医师手检，乳腺彩超检查。40岁以上的推荐一年一次的钼靶检查。



总结：遗传风险并非诱发乳腺癌的唯一因素。有一种高危人群，通过生活中的各种预防，定期的体检仍然可以保持健康，远离乳腺癌。省妇幼保健院乳腺科主治医师，为女性朋友的乳房健康保驾护航！

回答于 2019-09-11 08:43:50

1、 经常锻炼与运动。经常运动可以减少乳腺癌的发病率以及危险性。妇女不论是年少年长都要进行锻炼。早上进行晨练是个不错的选择哦。晚上吃完饭走一走也是多数人的选择。饭后走一走有助于饮食消化。

2、 控制饮酒。饮酒过多第一对身体不好而且还容易引发酒精肝。最重要的是饮酒过多也是引发乳腺癌的一个重大因素。所以控制饮酒是必须的。最好做到不喝酒。经常按摩乳房，经常按摩利于乳房处的血液循环，穿合适的胸罩，不仅预防胸部下垂，更重要的是不会压迫的乳房神经。

3、 不吃或少吃具有致癌或诱癌的事物。比如盐腌食品、油煎食品、火烤食品。这些食品在加工过程中会出现导致癌症的物质。如盐腌食物中亚硝酸盐含量增高。还有应尽量少吸烟和避免吸二手烟。

回答于 2019-09-11 08:43:50

　　乳腺癌的病因目前尚未有明确的定论，但是乳腺癌是自身因素和外界因素相互作用而成。如果一个人家中有一级亲属如母亲、女儿、姐妹被确诊为乳腺癌，那么她的癌症发生率会高于家族里没有患乳腺癌的人。

　　这是由于体内携带易感基因，目前与乳腺癌相关性最高的是BRCA1/2基因。

　　近年来，由于著名女星安吉丽娜•朱莉检测出BRCA基因做了双侧乳房切除术，使得BRCA基因走进大众的认知。

　　安吉丽娜•朱莉在基因筛查中发现她携带BRCA1基因突变，比一般人患乳腺癌的风险高10倍，她主动要求将患癌风险降到最低，接受预防性的双侧乳腺手术。而朱莉的母亲与乳腺癌斗争数十年，在56岁去世，她的BRCA1基因突变，正是从其母亲那遗传而来。

　　但是，遗传易感基因不等于遗传病，大家忽略了“多基因遗传病”这个概念。

　　多基因遗传病是指这类疾病涉及多个基因起作用，每个基因只有微效累计积的作用。因此，对于同一种疾病，不同的人由于涉及的致病基因数目的不同，发病风险也不同。

　　多个基因决定一种病，单是完全依靠父母基因决定很有难度，越多的基因决定一个疾病，后天的因素就显得越重要。乳腺癌的遗传易感基因也只是其中的一个因素。

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　　大多数患乳腺癌的女性没有已知的危险因素而且没有家族史。很多因素我们都无法改变，例如变老或家族病史，但是以下几点帮助降低患乳腺癌的风险：

保持健康的体重经常锻炼不饮酒或限制每天酒精饮料不超过一杯尽量母乳喂养。了解乳腺癌的症状，留心身体变化。乳腺癌有不同的症状，有些人根本没有症状。可能的症状包括：乳房大小或形状的任何变化、任何乳房部位的疼痛、非哺乳期的乳头自发分泌物（包括血液）、乳房或腋下的新肿块等。如果有任何可疑的迹象，请立即就医。如果有乳腺癌家族史或BRCA1和BRCA2基因突变，请咨询医生。如果你正在服用或被告知需要服用激素替代疗法或口服避孕药，请向你的医生咨询。
每年乳腺癌筛查

　　乳腺癌筛查不能预防乳腺癌，但它可以帮助早发现，早治疗。早期乳腺癌患者的五年存活率可以高达98%，晚期患者只有27%。

　　对于普通风险的女性，美国癌症协会建议：

　　什么时候开始筛查？

　　40-45岁的女性，跟你的医生讨论是否需要开始每年筛查。

　　45-54岁的女性：每年做一次筛查。

　　55 岁以上的女性，跟你的医生讨论是每年筛查还是每两年做一次筛查。