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身高180体重180的男生有什么办法减肥？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

身高180体重180的男生有什么办法减肥？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

身高体重表可以参考一下。

瘦身减重的重点是提高身体代谢水平，过程健康，瘦身结束后不再反弹。我推荐中药热敷的减肥方式，三餐荤素搭配，我有太多顾客瘦身成功，可以关注我的顾客群反馈！




回答于 2019-09-11 08:43:50

少吃多运动！