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结婚后为什么越来越胖?
长胖,结婚后,自己的结婚后为什么越来越胖?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
一、生活习惯改变
结婚后过的是两个人的日子,告别了单身的自由与无虑,如同俗话里说的“一人吃饱全家不饿”但现在是两个人了,就不能像原来那样凑合着吃,不为自己着想还要为对方着想,所以一日三餐也就开始规律起来,许多男性结束了自己衣食随性的日子,每天规则的一日三餐,生活安逸,自然就会
“发福”
二、婚姻与家庭的压力
男人结婚前往往沉迷于“逍遥自在”的“单身贵族”生活,每天考虑的事情比较少,压力也就相对小一些,结婚后成了“一家之主”那么所有的烦心事和生活的重担伴随着责任感不断的砸在他们头上,压力增加会刺激人体神经,激素分泌过多,所以男人们就会出现肥胖症状。
三、注意力转移
结婚后的男人,大多不会在意自己所谓的“形象”吃饱了睡,不去锻炼,久而久之也就胖了
四、饮食过于“营养”
结婚后夫妻双方更注重饮食规律与“营养”营养过剩严重,很多家庭都会出现剩饭剩菜的情况,那个舍不得倒掉的人就会把它吃掉,这个人就会慢慢变胖。
如何预防婚后发胖
一、少食多餐
二、没事多出去走走看看,多锻炼
三、换一种减压方法,不要用吃来解决
四、不要把吃饭看的太重要
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有压力了,不用再找男朋友了,所以开始不注重身材管理。
回答于 2019-09-11 08:43:50
幸福肥
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀!我觉得最主要的就是结婚后俩人不是在家做美食就是出去吃美食,为了避免浪费还要经常吃一下媳妇儿吃不完的饭菜,总之就是吃得多,运动少,容易胖,喝水都长膘。
回答于 2019-09-11 08:43:50
也是到了发胖的年龄了
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃的好
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