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夜里低血糖的人体有哪些反应？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

夜里低血糖的人体有哪些反应？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

一些糖尿病患者会在夜间发生低血糖，夜间是人体睡眠时间，很多糖尿病患者发生了夜间低血糖而不自知，但是糖友可以通过一些不正常现象来发现自己是否发生了夜间低血糖。

陈大妈是2型糖尿病患者，最近一段时间她感觉自己的身体出现了异常情况。早上空腹血糖比之前高了，但是自己的控糖方案并没有调整，更为奇怪的是，早上睡醒后会发现自己的睡衣是潮湿的，而且睡眠质量不太好，总是做噩梦，睡醒后会感到头痛。

陈大妈知道睡衣潮湿是因为出汗造成的，但她不明白为什么夜间会出这些多汗，而自己并没有感觉到热，她知道这种情况不太正常，于是去医院咨询医生。医生怀疑陈大妈发生了夜间低血糖。

糖尿病患者是否发现了夜间低血糖，可以先回答这几个问题：（1）您有没有发现清晨醒来时睡衣或者褥子是潮湿的？（2）有没有感觉睡得不安宁或者做噩梦？（3）当您醒来时有没有感觉头痛或者仍然很累？如果有这些情况，提示您可能有夜间低血糖。为了明确是否发生了夜间低血糖，可以连续两天检测凌晨2～3点的血糖看看有没有夜间低血糖，如果有，一定要告诉医生，您需要调整降糖方案来避免低血糖发生。

医生建议陈大妈监测2天凌晨2～3点的血糖，陈大妈一测，果然发现了低血糖，最后医生为陈大妈调整了降糖方案，陈大妈就没有发生夜间低血糖了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

大家要了解自己身体低血糖时候的症状是非常重要的。不同的人可能有不同的感觉，所以了解你自己在低血糖的情况下是什么反应这非常重要。低血糖症可能发生在任何时候，唯一能确定你是否患低血糖症的方法是检测血糖。

尽管在睡眠中发生低血糖症是很难鉴别的，但还是有迹可循。可能会有如下表现：

（1） 早晨起床后觉得疲劳，且睡衣或者床单是潮湿的。

（2） 不解乏或者多梦魇。

（3） 早晨醒来后头疼或者觉得累。

（4） 晨尿中检出尿酮，但是血糖检测结果并不高。

（5） 睡前血糖正常，早起后空腹血糖偏高。

处理方法：

（1） 你可以连续多日监测凌晨2-3点之间的血糖，或者佩戴动态，看晚上是否有低血糖。

（2） 如果有低血糖，回顾睡前的食物摄入量、体育锻炼、药物使用量等情况，找到对应原因，进行处理。

（3） 为了预防夜间低血糖，可以适当加餐能维持时间比较长的食物：牛奶、坚果、黑巧克力等。

有什么问题大家可以在评论区留言，我看到就会回复的。

以上答案由微糖注册营养师宋明月老师提供