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中午趴在桌子上休息，醒来后视物模糊是怎么回事？

角膜,眼压,模糊中午趴在桌子上休息，醒来后视物模糊是怎么回事？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 趴桌子睡觉时间长了，会伤害眼睛吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先谢谢悟空邀请。

我们好多人都经历过午休时趴在桌子上休息一会儿，起来后眼睛看东西就模糊不清，这时大家不要惊慌，首先考虑是中午趴在桌子上睡觉时，手臂压迫眼睛所导致，还可能是因为睡觉时低头趴着颈椎曲度不对，颈椎过度僵硬会导致经络不通颈动脉供血不足、趴着睡肯定会压迫眼部周围的血管神经而造成眼球缺血缺氧，会影响视力。

如果眼睛被压迫会引起引起角膜弧度改变、变形，且趴睡的姿势还会使眼球受压，导致眼睛充血，如果压迫导致房角阻塞会造成眼压升高，因此醒后会出现暂时性的视力模糊。而经常性的眼压升高，会使青光眼的发病率上升。为了眼睛的健康，建议尽量不要趴着睡，改用其它姿势；或者在桌上垫一个抱枕等软物，以减轻对眼睛的压力。

如果出现视物不清，远眺后症状若不缓解建议到医院检查一下比较安全。

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请。

中午趴着休息，醒来觉得眼前模糊，可能有以下原因：

1.供血不足。这种情况下，脑供血、眼部供血都可能出现不足的情况，都可能出现短暂的模糊。

2.角膜变形。由于有的时候，角膜会受到外力作用，持续一段时间后，出现角膜变形，所以会出现模糊，但是角膜很快会恢复原状。





3.眼压升高。长时间压迫眼球之后，会导致前房变浅、影响房水循环等情况，引起眼压的升高，可能导致青光眼。

所以午休时，尽量不要采取扒着的方式，如果没有其他办法，也要避免压到眼球！

有任何想说的，欢迎留言！

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回答于 2019-09-11 08:43:50

这个问题问的很好，中午趴在桌子上休息，在学生和部分上班族中比较常见，没有更好的休息条件。醒了后视物模糊，这个也是常见的，但是还有一个现象就是醒了以后手麻，胳膊痛，脖子痛，原因如下:





趴着睡的时候，压迫眼球，颈部的肌肉是处于扭曲状态，颈部的肌肉僵硬，导致颈部血管变细，诱发脑袋供血不足，所以开始醒了的那一刻有视物模糊情况，而手麻也是血液循环不畅，神经无法得到营养，出现的暂时性麻木，当你活动一下，这种麻木就会消失，而脖子痛，起身活动一下就会慢慢缓解。





因此，这种现象是暂时的，当脑供血得到改善后视物模糊会得到改善，当血液循环畅通之后，手麻也会得到缓解。

建议如果经常需要趴在桌子上休息的人，备一个抱枕睡，更有利于保护颈椎，预防视物模糊和手麻情况。