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夜里不关灯睡觉,真的会让身体提前发育吗?
性早熟,孩子,儿童夜里不关灯睡觉,真的会让身体提前发育吗?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
夜里不关灯睡觉,真的会让身体提前发育吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢悟空小秘书的邀请。
关于夜里不关灯睡觉对人体的危害,相信大家都或多或少的听说了,各大媒体也都有过了相关的报道,关于点夜灯会使孩子早熟的原因主要是,当在夜间进入睡眠状态时,松果体会分泌大量褪黑激素。孩子睡觉时如果受过多的光线照射,松果体会减少褪黑激素的分泌就会减少,导致性早熟,其实现在孩子的性早熟也不全是因为这个原因,这只是其中的一种。
饮食方面造成孩子早熟的也非常多,冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等,春末提前上市的梨、苹果、橙和桃,几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟,一定要避免给幼儿食用,还有洋快餐,特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片,过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪,引发内分泌紊乱,导致性早熟;而且,食用油经反复加热使用后,高温使其氧化变性,也是引发“性早熟”的原因之一,每周光顾洋快餐两次以上,并经常食用油炸类膨化食品的儿童,“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍。
既然可以肯定晚上开灯睡觉是非常不利于身体健康,早熟、垃圾食品伤害孩子的身体,大家就应该重视起来,保护孩子的身体健康,让每一个孩子都能健康快乐的成长。
回答于 2019-09-11 08:43:50
非常感谢邀请回答!对于这个问题睡觉不关灯来说影不影响发育没法确定。但对于与不关灯睡觉来说,这个其实一种不良的习惯。想必小时候大家都会自己在一个房间睡觉的时候都怕黑,关灯睡觉后会偷偷的看房间有没有别东西,非常害怕!从而在小的时候形成的。小时候听不得什么鬼故事,听了晚上就害怕,害怕就不想关灯睡觉,慢慢的就形成了对灯光的依赖性,这个是非常重要的原因!
人在睡觉的时候开灯会对自己身体的褪黑色素的分泌造成影响,会让人的免疫系统降低,还能让人提前发育吗?褪黑色素的分泌可以抑制人体交感神经的兴奋性,使血压下降,心跳速度减慢,心脏得到休息,增强机体的免疫力,消除疲劳,甚至还可以起到杀死癌细胞的作用。
人的眼皮是很好的遮住光源的,如果开灯睡觉主要是眼球接触到光源就会立刻停止分泌褪黑激素,这个样子对身体的伤害太大了。如果实在是睡觉喜欢开灯的话,最好还是戴上眼罩,尽量让眼睛不接触光源。
天都有黑白,人类发展这么久历史,身体是适应了世界,即使你不适应社会,也许你应该慢慢去改变
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回答于 2019-09-11 08:43:50
小姑娘7岁乳房出现硬块,小男孩8岁就长出了胡茬……孩子过早发育让很多家长甚感焦虑。
尤其是生女儿的家长们更忧心,因为女孩比男孩容易性早熟,比例大约是5:1。
昨天,浙大儿院内分泌科副主任董关萍医生和记者讲了两个门诊病例。
病例一:
在杭州打工的林花(化名)和丈夫育有一个7岁大的儿子和4岁的双胞胎女儿。
一天,在给女儿洗澡的时候,她发现了一个奇怪的地方:两个女儿的乳房都有硬块了,乳晕还发黑,才4岁啊!更奇怪的是,接下来给儿子洗澡时,儿子的两个乳房和女儿出现同样的情况!
林花带着孩子们到内分泌科医生处看。医生看了看兄妹仨的症状,就问道:你们家有放避孕药吗?
林花想了想,家里的确有一瓶。
医生答:十有八九就是它了。
检查后确认,孩子们体内的雌激素都偏高。看来,在家长不注意的情况下,三个孩子误把避孕药当糖吃,结果都提前发育了。
病例二:
现在,很多产后妈妈为了在夜晚更方便照顾新生儿,习惯买个小夜灯、蘑菇灯整晚都点着。
到了孩子断奶后,有些家庭还保留了这个习惯,小女孩乐乐(化名)就是。
但到乐乐7岁时,乐乐的乳房变大,身高也开始蹿,家长带她到医院一检查,子宫卵巢开始发育,骨龄已经是9岁,这说明大脑已经启动了青春期发育。
医生先排除了乐乐有遗传和疾病因素,然后和乐乐妈妈仔仔细细排查其他原因,最后锁定到小夜灯上。医生说,有研究证明灯光也是性早熟的危害因素之一,孩子睡眠时大脑接收过度的强光刺激,导致神经内分泌细胞一直在分泌激素,长此以往就诱发了性早熟。
家长万万没想到,小夜灯有这样的副作用。
性早熟一般是女孩在8岁以前,男孩在9岁以前出现第二性征发育,比如乳房发育、月经初潮、阴毛胡须发育、突然长个子等等,才能纳入性早熟诊断的年龄界限。
董关萍介绍,儿童性早熟是儿科常见的内分泌疾病,可导致身高和体重过快的增长和骨骼成熟加速。目前,儿童性早熟在我国的发病率呈逐年上升趋势,严重影响了患儿的健康。
接下来我们就说说,青春期发育是怎么开始的。
青春发育源于大脑,大脑中的“下丘脑——垂体——性腺轴”就像一把锁,当身体生长到一定时候时,这把锁被打开。
大脑中的一部分——下丘脑,会产生一种称为促性腺激素释放激素(GnRH)的化学物质,并传递到大脑中的另一个大脑——垂体,使其分泌两种促性腺激素,即黄体生成素和卵泡刺激素。性腺在下丘脑和垂体发出的指令中,开始启动,于是青春期就开始了。
判断性早熟要分“真假”
如果“下丘脑——垂体——性腺轴”这把锁提前开了,就是“中枢性性早熟”,也称为“真性性早熟”,较常见,约占性早熟的80%。中枢性性早熟又分为特殊性和继发性两类。特殊性的中枢性性早熟往往原因不明,女孩子比较多见。继发性的中枢性性早熟往往是中枢神经系统发生病变所致,男孩子比较多见。是特殊性还是继发性,往往做头颅磁共振来辨别大脑是否有器质性病变。
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