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痘肌护肤有哪些需要注意的地方？

痘痘,原因,自己的痘肌护肤有哪些需要注意的地方？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 26岁，油皮，爱长痘，现在用的兰蔻系列，水乳霜无感，小安瓶超级好用，用了之后肤质细腻很多，但是现在依旧爱长痘，大家有好用的护肤品或者护肤小tip推荐吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

祛痘不难，难的是根治

先不要着急着乱用护肤品，搞清楚自己长痘是什么原因再做定夺！

很多时候长痘就着急着怎么祛痘，丝毫没有搞清楚为什么会长痘，一旦痘痘反复就拿它没办法，乱用产品甚至还曾经搞到烂脸。

其实不同位置的痘痘所透露的信息是不一样的！

1️⃣发际长痘

原因：洗脸或者卸妆不干净，残留妆品或者洗面奶堆积，造成毛孔污染和堵塞

改善：洗脸的时候一定不要忽略发际线周围的地方，用清水多冲洗几次

2️⃣额头长痘

原因：心火旺、脾气差，压力大或者熬夜的时候就会造成心火和血液循环出问题

改善：早睡早起，多喝水加速代谢。保持愉快的心情，学会管理情绪。后面会讲

3️⃣眉心长痘

原因：心律不齐，经常会伴随胸闷，心悸等症状

改善：不要做太激烈的运动，禁烟禁酒，少吃辛辣食品

4️⃣左脸长痘

原因：肝机能不好

改善：生活作息保持规律，不要熬夜，禁烟禁酒

5️⃣右脸长痘

原因：肺功能失常，容易感冒，易过敏体质

改善：注意呼吸道的保养，平时少吃海鲜、牛羊肉等易过敏的食物

6️⃣鼻头长痘

原因：胃火旺，消化系统出现问题

改善：严禁喝酒，少吃生冷、性寒的食物，比如日料，冰镇饮料

7️⃣嘴周长痘

原因：便秘所致体内毒素堆积，或者是对氟化物过敏，使用含氟过量的牙膏

改善：多喝水，饮食清淡，多吃通便的食物，养成每日排便的习惯。另外就是注意选择不含氟化物的牙膏。

8️⃣下巴长痘

原因：内分泌失调，经期紊乱不规律，会伴随有痛经等症状

改善：严禁一切生冷的食物，注意作息，不能熬夜

9️⃣腮边长痘

原因：淋巴排毒不畅引起的，这时候就要注意是不是长期肝胆超负荷了

改善：要注意休息，严禁熬夜，十一点之前睡觉帮助肝胆排毒，饮食清淡，禁烟禁酒，严禁辛辣油腻代谢比较慢的食物。

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任何严重的痘痘，不要自己瞎搞，请立马去看医生！

选择护肤品一定要看成分，结合自己的肤质来参考，不要乱七八糟都往脸上抹。

稍大的发红痘痘，我会用轻肌健康水局部湿敷，加上克林霉素凝胶点涂。几个回合能KO。

如果是闭口粉刺，用轻肌健康水湿敷全脸，顽固一点的点涂用阿达帕林，3-5天基本就能全消。

我的独门秘籍就在这了，没有其他乱七八糟的叠加哈哈哈。

不易怒也是能抑制长痘的好办法。

养成每天“记账”的习惯：分别记录下让你开心和不开心的事情各三件。参照开心的事情，反思倘若再遇到不开心的事情的时候，如何处理让它变开心。很有意思可以试试。

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谢谢你这么好看还赞我

回答于 2019-09-11 08:43:50

主要是分清楚自己的痘痘是什么类型。

如果是经期前后的痘痘

主要是因为内分泌失调，那就需要在两个月经周期之间好好调理一下自己的身体，早起早睡，不要吃太油腻，也不要吃糖，多吃水果蔬菜，不要让自己上火，长期调理经期可能就不会在起痘痘了。

如果是因为油性皮肤

皮肤出油太多堵塞毛孔起的痘痘，要注意自己使用的护肤品啦，不要使用太过于滋润的类型，最好是控油补水那种，不会轻易堵塞毛孔。

如果是过敏起痘痘

就需要知道自己是对什么过敏了，尽量远离过敏原，以免起痘痘。

最好是每天观察自己起痘痘的情况，起痘痘了不要用手挤，否则会留痘印，但是如果是那种脓包还是建议去医院清理一下，脓包的脓渗透到真皮层造成的损害更大。

最后一点，不要信偏方！什么土豆洗脸、白糖洗脸，全是假的！

回答于 2019-09-11 08:43:50

痘肌的话，建议换一套护肤品吧。兰蔻里面很多成分对痘肌来说并不友好，只会越用越长痘。。。