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如何面对家庭冷暴力?
冷暴力,对方,的人如何面对家庭冷暴力?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
脱离接促
回答于 2019-09-11 08:43:50
面对冷暴力,国家心理咨询师、高级婚姻家庭指导师范莉云提出了建议:
夫妻双方不愿说话,可以采用其他方式交流,比如发个短信、写封邮件,也可以把想与对方说的话写在纸上;可以从孩子的学习、生活等方面逐步进行交流;作为受到压迫的一方要学会让自己快乐,不断充实自己,提升自我价值;在生活细节上关心对方等。范莉云还谈到,在结婚前要充分了解对方的成长背景,看看对方家里有没有家暴史,因为家暴是会“遗传”的。范老师还告诫现在的年轻人,对待婚姻要严肃,不能任性妄为,否则问题出现后悔就晚了。
面对家庭冷暴力,千万不要一忍再忍。有时候,放手也是一种成全。对方虽然没有身体出轨,保不齐他已经精神出轨。有时候,冷暴力比拳打脚踢还可怕。冷暴力对一个人的精神摧残是致命的。忍无可忍,无需再忍。当你的热脸总是贴到了冷屁股上,你就应该及时抽身,不要再钻牛角尖,也不要幻想着用自己的热情去感染与感化对方了。
易卜生说过,每一个生命都有责任,我们的过咎,不在于所为之恶,而在于未行之善。你要明白,善良也是有底线的。一味的妥协退让,只会助纣为虐,让恶习泛滥。在感情里,我们要学会及时止损。当问题出现后,首先是想办法去解决问题。如果问题确实解决不了,那就好聚好散。不要拿别人的错误惩罚自己。生命短暂,应该珍惜每一分每一秒,把珍贵的情感和精力投入到真正值得你爱的人身上。
回答于 2019-09-11 08:43:50
冷暴力是婚姻生活中最大的杀手之一,这个道理人尽皆知,可是,夫妻双方在面临矛盾时,还是会经常采取冷暴力的方式来解决问题。包括我们自己也一样。相信许多曾经体验过的人都能其中的无奈与折磨。
既然冷暴力是婚姻中无可避免的存在着,那么,我们就只能尽力的去缓和、去化解,尽量地把这种伤害降到较低的程度。
【1】放下面子,有一方积极主动。
经常喜欢使用冷暴力来解决问题的人,大多数都是死要面子活受罪的典型代表。他们往往把自尊心、面子等等这些看不见、摸不着的东西看得无比重要。
所谓的“一叶以障目”,说的就是这样的人。他们会为了面子而不顾与亲人之间的那份感情。他们分不清什么重要、什么不重要?想要缓解家庭冷战的局面,最主要的一点就是要能放下面子。以大局为重、以情感为重。
总要有那么一个人放下颜面,积极主动地去找对方沟通协商,主动的迈出第一步,打破僵局。否则,这种冷战的局面如何破解呢?当一方主动出面试图改变这种冷战的局面时,另一半应该顺着台阶下,趁机缓合冷战的局面。
[2]就事论事,不可东拉西扯。
在双方进行沟通交流时,应该就事论事,不可再提已经过去了的那些陈芝麻烂谷子的事情。东拉西扯非但解决不了当前问题,还会让矛盾更加的激化,变得越来越严重了。
就事论事,找出问题的根源,才能对症下药,找到解决问题的办法。
[3]双方都应该自觉自愿的改正缺点!
一个巴掌拍不响,发生矛盾的双方肯定都存在着一定的毛病,不可能就是单方面引发的冷战。
一方无理取闹,另一方采取不理不睬的态度;一方问题较为严重一些,另一方也有问题,只不过要轻微一些罢了;一方一惯的比较作,而另一方却选择了彻底的不原谅……
看似问题都出自一方,其实双方都有责任。通过良好的沟通交流以后,双方都应该自觉自愿地改正自身存在着的缺点。有则改之无则加勉!
只有这样,一个曾经充满着冷战的家庭才能彻底的改变氛围,才能变得温馨。
[4]培养共同的兴趣爱好,增进彼此之间的感情。
有了共同的兴趣爱好,彼此之间就能有更多共同的话题,夫妻间尤其如此。彼此之间话题多了,感情自然就会更好,发生矛盾的机会就会大大的减少了,自然就没有多少时间来开展冷战了。
一起研究菜谱,制作美食;一起做做运动,游山玩水;一起读点书,增加知识……
幸福的家庭大同小异,而不幸福的家庭却各有不同。每个人在组建一个家庭的最初阶段,都是抱着美好而幸福的愿望的。只不过走着走着,一切都变了模样!曾经的美好愿望也落空了。
所以,为了实现最初的美好愿望,让我们在面对家庭矛盾时,能够宽容大度一些、可以积极主动一些,对家人多一些关心体贴,少一些抱怨不满。
回答于 2019-09-11 08:43:50
男人常见的冷暴力行为。在家庭关系中,众所周知,家庭暴力是指身体上的暴力,受害者大多是女性,因为男性有明显的生理优势,但也有一种家庭暴力是心理伤害,任何一方都有可能发生。这种家庭暴力叫家庭冷暴力。什么表现证明你在制造或遭受冷暴力?以下三种情况一定要认真对待!
男性家庭冷暴力。
当一个男人突然对你变得不耐烦,甚至不想理你,总喜欢撒谎,或者和你说话突然变得冷嘲热讽,嘲讽你的时候,他选择表现出强势的姿态去攻击、贬低、否定你的人格,所以你一定要注意观察他是否在对你施加冷暴力。当他因为一些矛盾而选择盲目地逃离你,说明他并不想和你面对面的解决问题,而是想让你变相地向他屈服。
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