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宝宝椰子汁能不能吃？

椰汁,脂肪,维生素宝宝椰子汁能不能吃？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

宝宝椰子汁能不能吃？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

椰汁是否适合婴儿







椰汁在许多亚洲国家已经有数百年的食用历史。在泰国，马来西亚，印度尼西亚，新加坡，越南，台湾，菲律宾，中国，印度，斯里兰卡和其他亚太地区以及美国太平洋岛国等国家很受欢迎。也时常出现在菜肴中。椰汁是通过将新鲜椰子肉与椰子水一起磨碎并挤压过滤而获得的汁。这样得到的液体具有牛奶稠度，因此称为椰奶。在椰奶中发现的脂肪是非常有益的脂肪。有生津止渴、清凉解暑、强心、利尿等功效，小孩食用有一定的好处。

椰汁的营养成分






椰汁对婴儿的健康益处

在6个月可以添加辅食就可以喂食，但是请少量开始。椰汁是必需维生素和矿物质的良好来源。这些包括铁，镁，钾，磷，钠，锌，铜，硒等与维生素C，硫胺素，烟酸，泛酸，维生素B-6，叶酸和维生素E.这些矿物质和维生素对宝宝整体发展。

脂肪的好来源

除了必需的维生素和矿物质外，椰子油也是脂肪和脂肪的良好来源。这些好脂肪对宝宝的大脑发育至关重要。

补充营养

充满维生素和矿物质等必需营养物质的椰子奶对营养不良的婴幼儿是理想的。

抗菌性能

研究表明椰汁含有的脂肪具有抗抗病毒和细菌的作用。

对肠道寄生虫的控制作用

婴幼儿容易受到寄生虫影响。由于它们的免疫系统较弱，胃酸不强，所以这些蠕虫的卵很容易通过胃并沉积在小肠和结肠中。

牛奶过敏情况下的好选择

如果您的宝宝患有牛奶过敏，您可以考虑给他加椰汁。椰汁在质地和营养方面与牛奶非常一致，而且不会引起过敏。




注意事项

椰汁有很多健康的好处。请记住，在您向宝宝引入任何新食物之前，在专业人士确认宝宝是否对其过敏，或开始尝试少量给予，确定是否过敏。
家中制作的椰奶可以在冰箱中储存最多一周。因为这种自制的椰子奶不含任何防腐剂，所以在一周内使用它可以获得更好的效果。如果脂肪从液体中分离出来，只需摇动牛奶即可使用。储存超过一周可能会破坏味道，风味和质感。
少量添加：您可以将这种少量的牛奶添加到您的自制婴儿食品中。
商品椰汁得注意添加剂是否会对婴儿有影响。


关于婴儿食用椰汁，请更多听取专业医疗专业人士建议。

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