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康比特健肌粉是属于增肌粉吗?
蛋白质,增重,蛋白粉康比特健肌粉是属于增肌粉吗?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
问题补充: 康比特健肌粉是不是属于增肌粉?我感觉他的效果比诺特兰德乳清蛋白还要好呢。喝增肌粉有什么害处吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀!
首先,这两个是一样的,我们统称增肌粉,区别在于每个品牌之间在增肌粉的成分含量上的比例不同。一般来说,选择什么样的增肌粉其实牌子不是最重要的,更要看它的成分比例是否时候你现阶段的营养需求,显然你现阶段适合康比特成分比例,但是这相差不多的成分比例却关系着营养的均衡。
至于危害,目前还没有相关的研究来证实增肌粉对健身人群有什么不良影响,反之,吸烟有害健康,那人们为什么还在抽?另外,相比酒我觉得增肌粉更能接受。
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好,我是肌肉健助师。这两个都是一样的都属于增肌粉只是叫法不同,这种补剂的目的是增重,一般用于偏瘦的健身人群,补剂中的碳水也就是热量比例偏高,并含有一部分蛋白质。可以在健身后冲一大杯或者在睡前喝。不过市面上这么多品牌的增肌粉不建议买康比特这个牌子,可以试试mp,bpi,欧普特蒙的都可以,便宜又好用。如果题主想增重的话还是在饮食上下手,多摄入蛋白质和碳水化合物,尽量多吃,每天加餐。
希望我的回答对你有帮助,也希望你在健身的路上越走越远!
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,我是增肌粉蛋白粉的销售人员,健肌粉就是增肌粉,没有什么区别。喝蛋白粉只是为了保证你每天蛋白质的摄入量,如果你每天可以靠吃鸡蛋,牛肉,三文鱼等等来获取足够的蛋白质,也可以不用喝蛋白粉,后者只是为了更方便快捷的获取蛋白质。
当然,任何事物过量都不是好的,蛋白粉也一样,如果喝的量大于你的肌肉需求量,会给肾脏造成一定的负担,建议你根据产品使用方法上来,不要多喝也不要少喝。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看你是要练肌肉搭配增重,还是要练肌肉减脂肪。如果要重量,选择健肌粉。要苗条体型,选乳清蛋白粉
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