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血脂高跟抽烟有关係不？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

血脂高跟抽烟有关係不？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

抽烟会影响血脂的。

有研究显示，吸烟可以升高甘油三酯，降低高密度脂蛋白胆固醇。而且，随着吸烟程度的加重，总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇呈现增高的趋势，而高密度脂蛋白胆固醇呈降低趋势。如果戒烟后，甘油三酯会降低，而高密度脂蛋白胆固醇会增高。

所以，吸烟是血脂异常的独立危险因素。戒烟对改善血脂异常有着重要的意义。

很多人都会说，我抽烟身体也很好啊。也有人抽烟活到一百多岁了，不要瞎操心。你们看到的是小概率事件，我把一次大的调查分享给大家：

1994年召开的世界烟草大会预估，在每1000位20岁的惯性吸烟者当中：

（1）1位会死于谋杀；

（2）6位会死于交通事故；

（3）250位会壮年早逝，在30-40岁之间死于吸烟造成的相关疾病；

（4）250位会在晚年死于吸烟造成的相关疾病。

所以，吸烟不光对血脂造成影响，主要是危害健康。建议大家尽早戒烟！

有什么问题大家可以在评论区留言，我看到就会回复的。

以上答案由微糖注册营养师宋明月老师提供

回答于 2019-09-11 08:43:50

抽烟与血脂升高有一定的关系，吸烟可以导致胰岛素抵抗，会引起血糖的升高；于此同时会导致低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白的增加，也就导致了血脂的升高。

有研究发现，每天抽2包烟的人，可导致高密度脂蛋白的降低，这也导致了血脂的升高。如果这个人还经常喝酒，那么血脂升高的幅度会更大。

抽烟与血脂升高有关，但不如体重超重、高饱和脂肪酸（肥肉和内脏）饮食、高糖（含糖饮料）饮食、高反式脂肪酸（蛋糕、人工奶油）饮食、2型糖尿病、胰岛素抵抗、甲状腺功能低下和胆汁淤积症影响那么严重。

尽管如此，吸烟对身体的危害还是很大的，应该尽量戒烟。