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扭脚后怎么及时处理？

脚踝,病情,的话扭脚后怎么及时处理？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

刚扭伤的时候，细小的血管还在滴血，这时候冷敷，有助于血管收缩，从而达到止血的作用，有效缓解病情。一天后，细小的血管不再出血，这时候就可以热敷了，这么做有利于消除扭伤部位的淤血，让患处没有那么疼。

回答于 2019-09-11 08:43:50

先冰敷，制动，睡觉时垫点东西抬高伤脚。若是普通扭脚没有伤到骨头，可在48小时后进行热敷，之后使用活络油去淤血。

若伤到骨头甚至严重的韧带撕裂，就需看医生，听从专业意见了。

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