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早上起床锻炼的人洗澡吗？

洗头发,没办法,我的早上起床锻炼的人洗澡吗？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 还是洗澡不洗头发？洗头发还得吹干吧，总觉得早上没办法去锻炼。至少在工作日没办法，有人可以解答一下我的疑惑吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

洗，洗澡洗头发，时间允许会把衣服也洗了，不允许就泡着晚上一起洗。所以对于女士来说，早晨室外锻炼需要很充分的时间，像我跑十公里要一小时十分钟，去球场跑来回差不多30分钟，再加上跑前跑后拉伸各10分钟，洗澡洗头发还要吹头发，最少都要两个半钟，如果要赶去上班还真有点不够用。