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最容易引起痤疮的坏习惯有哪些？
痤疮,皮肤,痘痘最容易引起痤疮的坏习惯有哪些？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
最容易引起痤疮的坏习惯有哪些？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
痤疮是一种非常常见的慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，好发于青春期，个别人会迁延至30岁以上。本病具有损容性，要引起重视。
痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管角化异常、微生物感染等。
此外，还与饮食有关，如糖类、脂肪、乳制品、辣椒、烈酒、油炸食品等。以及劳累、精神因素、挤压、劣质化妆品、某些药物等都会诱发痤疮。
所以，预防痤疮发生，要生活规律、饮食合理、避免酒食辛辣、避免挤压。早发现早治疗，避免形成囊肿结节和瘢痕等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
痤疮，是一种困扰很多人的慢性皮肤炎症，当患上之后，我们的面部、颈部、后背等部位会长出大片的痘痘，红色、黄色、白色，颜色各异，痘痘里充满了白色或黄色稳定脓液也血液的混合物，痘痘成熟破损消去后，面部还会留下持续性红斑，或凹陷的痘痕。痤疮又称青春痘，一般多发生处于青春期的男女，但是在日常生活长痤疮是一种比较影响个人形象的皮肤病，而大多数是因为自己的患有痤疮的缺乏自信，很多让你都不明白自己的长痘痘的原因。
1、常不按时休息：处于青春期的男生女生，正是喜欢玩的时候，尤其是男孩子，经常加班加点熬夜的去网吧玩游戏，睡眠时间不充足，从而导致皮肤新陈代谢紊乱，易引发痘痘。建议大家应有正常的作息时间，早睡早起，游戏好玩，但不能以牺牲健康为代价。
2、饮酒过量：饮酒是最伤身体最伤脾胃的事。酒类会促进皮脂的分泌，从而易导致痤疮的生长。饮酒只会让痤疮直来越严重。
3、吃煎炸食物：有的人最喜欢吃油炸食品和高热量的食物，如油条，油饼之类的。过多的食用煎炸食物，会导致油脂的分泌增多，如果不能及时清理干净，空气中的细菌，灰尘，吸附到皮肤上，则可能会引起感染，从而引起痤疮。
4、卸妆不彻底：MM都想自己变得美美的，从而涂到脸上的化妆品一层又一层。清洁的时候却又草草了事。附在毛孔上的化妆品不清洁干净，也会导致痤疮。
5、不注意防晒：保湿、补水、防晒是日常生活中必不可少的基本保养，可以说做好了这三件事，就不需要担心皮肤问题了。但也有很多人不注意，还经常在太阳底下爆晒，这是不可取的，也会引起痤疮。
6、内分泌失调：女人在月经期间前后出现痤疮突然增多的现象，主要是由于月经期间睡眠不做，内分泌失调，导致皮脂分泌增多，从而就导致了痘痘的出现。
7、微量元素的缺乏：尤其是锌元素的缺乏，更是造成痤疮出现的因素，锌元素促成雄心激素合成，当人体缺少锌元素事，雄性激素就会增多，从而痤疮就会出现。
所以生活中应当多食用高植物纤维的食物，如水果、蔬菜啊，多促进排便，不难发现便秘的人容易起痘痘哦！如果痤疮严重的话要及时就医，千万不敢道听途说某某祛痘高效产品如何如何神奇，一定要到正规医院就诊。
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实上面所说的四个情景，即是痘痘的前世今生，也是皮肤长痘的最直接因素。
知道了痘痘的来源，那想要打败它就需要从这几个方面下手。
不过说起容易做起难，连皮肤科专家们都说，痘痘表面上是个皮肤问题，其实它的发病机制是受多方面影响的。
有身体内部的原因，也有来自环境外在的因素。
狗狗今天先从简单的外在因素开始，跟大家讲讲，日常中我们有哪些行为会导致或加重脸部痘痘问题吧。
行为1：不会洗脸
一般大多爱长痘痘的亲们，脸部都比较油，属于油脂分泌旺盛的油性皮肤。
所以很多朋友为了去油，会选择清洁力度比较强的洗面用品，想着先去油，再涂点润肤霜就好。
狗狗想说，皮肤可没你想的这么好对付。
你过分的去掉了表面的油脂，造成皮肤的干燥，反而会刺激皮肤的自我调节功能的开启。
皮脂腺就是首先被唤醒的，它会拼命的产油，来维持皮肤的滋润。
这样反而让皮肤会越来越油，当然毛孔也变得更易堵塞。
另外，还有一种情况更为糟糕，那就是懒得洗脸。
狗狗很理解大家，有时候白天工作忙，晚上好不容易出去玩玩，回来只想倒头就睡。
但是再好的皮肤也经不起这样的折腾。
本来一天在外奔波，皮肤会与环境中各种灰尘、尘螨、细菌等接触，如果做不到及时的清洁，再加上皮肤角质层本身的代谢，这毛囊想不堵都难。
特别是痘痘肌，即使涂药或吃药调理，如果做不到合理及时地清洁皮肤，之前种种护肤保养都是白费的。
狗狗建议：学会洗脸是战胜痘痘肌的第一步，坚持早晚两次，适度的清洁皮肤非常重要。
再油的肌肤也不要过度清洁，选用柔和的，专为痘痘肌肤设计的洁面乳最好。
用温水洁面之后，涂抹补水型或轻薄无油型润肤霜，适度的滋润皮肤。
如果有朋友脸部特别爱出油的，白天还可在出油多的部位，适当清洗，再涂抹一些具
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