您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

手臂较粗，如何做才能让它更快的瘦下来？

方法,减肥瘦身,不需要手臂较粗，如何做才能让它更快的瘦下来？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 有具体方法吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

1、手臂运动

这个方法很简单方便，不需要借助其他物体，在家、在办公室都可以抽空余时间来锻炼。话不多说直接上图。

每个动作1分钟，做2-3组即可。

------- ---欢迎关注-- ------ --

本答案来自微信公众号：天天减肥瘦身（ID：ttjfss）,这里每天会分享实用的减肥瘦身方法，教你瘦出完美好身材~