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请问现在流行奶昔减肥，这个减肥方式靠谱吗？会反弹吗？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

请问现在流行奶昔减肥，这个减肥方式靠谱吗？会反弹吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

怎么可能靠谱，人家告诉你是奶昔，天天喝了不能吃碳水化合物，连水都要少喝这样的减肥方式必定有问题！而且你知道它奶昔里面没有泻药吗？

现在很火的瘦瘦包，更加可怕，据说放在肚子上贴一贴就可以瘦了！你可以随便吃，但是不能喝水？人体都是水做的，为什么不能喝水？这些难道都不思考吗？在减肥选择产品选择方式的时候最好多考察研究，认真看清是不是健康的生活方式，对自己有没有害。

对于很多人说什么吃多了，吃油腻了有减脂饼干，还有夸张的四季优美果，有减肥果冻？这不是搞笑吗，大吃大喝还不动？你怎么可能瘦？减肥的关键在于管住嘴➕迈开腿，真想减肥就得控制住热量摄入，然后搭配合理的运动才是关键！