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有没有祛斑的好方法？
祛斑,肌肤,皮肤有没有祛斑的好方法？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
第一个方法：每天对着镜子微笑三次，分为早中晚，微笑的同时可带动自身的心情，缓解不良情绪，自己内心也会不由自主开心起来，愉快的心情会促使大脑分泌一种叫“多巴胺”的活性物质，进入体内会促进各个器官良性运转，及时清理掉机体堆积的毒素。
每天早起微笑一次，我们都知道护肤是女生必不可少的一项工作，早起微笑后采用正确的护肤方式，每天早上先用温水冲洗一遍脸后，涂雪知白祛斑组合，在现在这个春季涂抹完全不会感觉到油腻，就像敷了层水一样清薄透气，早起用一次可保持一整天肌肤水润状态，坚持使用一段时间就可看到面部斑点慢慢淡化没有了。
第二个方法：每天按摩脸部三次，也是分为早中晚，按摩之前先把双手洗净，洗净后在脸部由下而上依次按揉脸部，第一可以修饰脸部轮廓，达到瘦脸的功效。第二按摩的同时打开了面部穴位可促进血液循环，防止色素在血管中沉着，焕发红润肤色，淡斑。还可放松脑部神经，缓解疲惫感。
中午午休后按摩一次可提神醒脑，赶走睡后的困意，晚上按摩可促进更好地进入睡眠，提高睡眠质量。
上面分享的这两种方法坚持使用，不仅可以保养肌肤，还能培养积极乐观的心态，但是想要真正治疗脸上的斑点还需通过合理的护肤方式。
回答于 2019-09-11 08:43:50
【96岁老中医称它为“祛斑前第一方”，黄褐斑增生，每天泡水喝】
美丽的面孔上，不知不觉爬满了很多斑点。在自己洁白的面部滋生这种斑点的情况，大多数人都经历过这样的情况。在繁华的社会生活中，如果脸上被这种斑斑点点爬满，真的难以想象之后的事情啊！
大多数人面部都会滋生的色斑是“肝气郁结”型的黄褐斑，黄褐斑虽然不是什么大的疾病，但是对人造成的痛苦也是很大。其实黄褐斑的产生的原理主要是由于体内的黑色素增加，身体的洗新陈代谢能力下降，逐渐沉积在面部形成。中医称为“肝斑”，呈片状，对称性分布，黄褐色或黑色，多以鼻梁为中心，生于面颊、颧骨、额头部位，也有发生于上唇和眉骨部位的，以中青年女性为主。
黄褐斑色产生的病因还不是很清楚，因为在临床上很多种病例中都将黄褐斑作为面部的一种常见的病症。黄褐斑的产生原因一般是由两种因素形成，一是内部的遗传因素造成的，一个是由于外部因素干扰形成的。虽然遗传因素占据的比重可能稍高点，但是外部的因素占比是很多人面部生斑重灾区，因为阳光紫外线强烈，平时不注重防晒，其次就是滥用一些化妆品，导致面部的斑点越来越多，真的是上斑容易下斑难啊！
中医认为“无淤不成斑”，气滞血瘀，气血不能上荣面部肌肤，导致面部色素沉着，进而形成黄褐斑。早在《内经》中就有记载，如《灵柩·经脉》所言：“血不流则毛色不泽。故其面黑如漆柴者。”《灵柩·邪气脏腑病形篇》又说“十二经脉，三百六十五络，其气血皆于面而走空窍”。说明五脏六腑之精华均上注于面，面部气色的好坏，皮肤的光泽或枯槁，色素斑的形成与脏腑精气的盛衰及气功能的协调密切相关。
96岁老中医告诉我们，祛除黄褐斑并不困难。在古代的太医们就已经研究出来了，其实黄褐斑这种皮肤病，一般的外敷是起不到任何作用的，真正从根源上祛除的，则是需要从内而外，逐步祛除。96岁老中医称它为“祛斑前第一方”，黄褐斑增生，每天泡水喝，祛斑养颜，焕发肌肤活力。
老中医的说的这种祛斑前的方子就是睡觉前喝一杯养颜鹿胎粉，每天晚上睡觉前喝一杯，需要长期坚持下去，对于祛斑效果还是很大的。老中医是这么说的：养颜鹿胎粉是中医中常见的方子，因为自古就有“鹿身百宝”的说法，鹿是一种很名贵的中药材。养颜鹿胎粉是从鹿胎中提取的天然物质，具有抑制体内酪氨酸酶的活性，增强肌肤的氧化物歧化酶活性，控制黑素细胞的分化速度，使已有色斑不会加重；同时其中特有的粗蛋白可以精细调节内分泌，使体内各项激素都保持在最佳水平，加快皮肤的血液循环，使已经堆积的黑色素加快排解出去，从而达到祛斑美白的效果。
祛斑小窍门
1.保持精神愉快，多运动，但要注意劳逸结合。
2.积极治疗慢性肝肾疾病，纠正月经不调，调节内分泌功能障碍等。
3.女性可停用口服避孕药，改用其它避孕方式，也许可获得意想不到的效果。
4.黄褐斑为妊娠原因所致者，如在产后半年内不能自行消失，就必需就医治疗
回答于 2019-09-11 08:43:50
怀孕期间的我，脸上开始长斑了，什么护肤品都不可以用，生完宝宝之后已经满脸是斑了，也很严重，整个人的情绪都不好了，然后我就用了很多祛斑产品都去不掉，我也很郁闷，最后我就找了我曾经在深圳上班时候认识的一个老中医，我去给他看了一下我的情况，他给我开了内服活血的中药，给我，因为大多数女人长斑都是内分泌失调导致的，多喝点活血的中药调理可以有效祛斑，还有涂抹在脸上的千白氢醌乳祛斑医药膏，一共给我开了三个疗程，在喝完这三个疗程之后，还有外用涂抹的药膏，我脸上的斑已经慢慢的淡化下去了，现在基本都没有了，最后我才知道，祛斑不是单纯的用产品涂抹，也不可以盲目的祛斑，不然很容易导致脸上反弹严重或者没有效果浪费钱，祛斑也不可以去激光，这样要会反弹会出现各种后遗症，祛斑最好的效果是去正规医院找皮肤科医生，让他帮你辨认你脸上的是什么样子的斑，毕竟斑分很多种的，这样子医生就可以对症下药给你开中药调理去斑，还有外加涂抹一起，口服和外用这样祛斑效果好，明显，还有就是外出的时候记得要做好防晒措施，希望长斑的哥哥姐姐们祛斑的时候不要盲目乱买药用药吧，希望我的建议对你们有好处，谢谢邀请问答!
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