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如何让自己变的强大?
自己的,强大,的人如何让自己变的强大?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
当下强大要有政治基础和经济基础
回答于 2019-09-11 08:43:50
努力使自己挣脱原始本能枷锁,学会自我反思,自我情绪控制,知行合一,专注忘我,勿我利他,开悟觉醒。
见贤思齐,从善如流。一个好汉三个帮,三个臭皮匠赛过诸葛亮。众志成城,铜墙铁壁,钢铁雄师,无坚不摧。
读书学习,坚持不懈,持之以恒,坚持数年,必有斩获。读历史使人明鉴,学知识翱翔太空,学技能披荆斩棘,学大道顶天立地。
坚持文体活动,坚持生产劳动,独立自主,自力更生,自己动手,丰衣足食。自立自强,自尊自爱。苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,仁人志士。
有志者事竟成,卧薪尝胆,百二秦关终属楚。苦心人天不负,破釜沉舟,三千越甲终胜吴。
回答于 2019-09-11 08:43:50
读万卷书。(知识改变命)
回答于 2019-09-11 08:43:50
想要让自己变得更加强大 ,首先要改变自己的心态 ,充分了解自己的个性 ,以及自己的能力 ,做到知足 知不足 。在力所能及的情况下 ,增强自己的专业知识 ,提高自己爱好的水平 ,首先要给自己强大的信心 , 不以他人的好恶和语言 ,来控制自己的 情绪 ,不抬高别人而贬低自己 ,也不盲目自信而瞧不起别人 , 本本分分做人 ,平平淡淡过日子 ,该努力的时候 好好的努力 ,该拼搏的时候更要拼搏 ,把成败得失看淡 ,这就是强大内心的表现 之一!
回答于 2019-09-11 08:43:50
做起事情要果断,不能拖泥带水,眼光要长远不能望着眼前利益,人必须要诚信为本,不忘初心。
回答于 2019-09-11 08:43:50
说到“强大”,外界的因素往往无法起到决定性的影响和作用。一个真正强大的人,他对待人生的态度和直面自我的能力才是其强大的源头。来跟大家分享两种方法,希望你能获得更有意义的人生选择,并能够更好的内化自己过往的经历。
一. 走出“舒适区”
什么是舒适区?舒适区(comfort zone)最早是地理上的概念,用来形容那些气候宜人、四季如春的地区。随后,它慢慢衍生出了心理学的含义。Alasdair White在2009年提出的定义是:人把自己的行为限定在一定的范围内,Ta对这个范围内的人事都非常熟悉,从而有把握保持稳定的行为表现。在舒适区里,“我们的不确定、匮乏和脆弱都降到最低,我们认为自己拥有足够的爱、食物、才能、时间,能够获得足够的欣赏,我们能感受到自己的控制力。”(Brown, 2010)
舒适区对于每个人的标准是不一的。在有些人的想象中,“走出舒适区”一定是要去尝试一些常人看来是刺激、危险的事情,比如辞掉高薪工作改行,或者退学去创业,但事实上并非如此——只要一件事对于你来说是全新的、陌生的,就是对你已有舒适区的挑战。对于有的人来说,辞掉一份在老家的体制内工作,去大城市打拼是冒险;对于有的人来说,选择离开北上广、回到家乡做一份安稳的工作才是跨出舒适区。
通俗来讲,舒适区就是让一个人最熟悉、待着最舒服的那个地方,在其中,我们的焦虑水平可能会非常低。但是,如果一直只停留在舒适圈里,我们的领域就可能永远无法拓宽,就只能在可选范围很有限的已知区域里选择生活。因此,如果你需要不断地进步,就要走出舒适区。只不过,走出舒适区就意味着你将遭遇陌生和不确定的因素,你的焦虑水平会提高,产生应激反应。
当人在某个特定的焦虑水平上时,能够做出最佳表现。但如果焦虑超过这个最佳水平的话,将会因为压力过大,又逐渐降低表现。此时,你需要保持“最佳焦虑水平”:当你站到舒适区的边缘,既不是完全退缩在舒适区里,也不是过于冒进。在舒适区的边缘上,你会一直维持着“最佳焦虑水平”。
随着你总是咬牙坚持站在舒适区的边缘,总是让自己处在一种“最佳焦虑”中,渐渐的,你的焦虑会自然的降低,你开始觉得站在这个位置并不会让你不适——此时,你的舒适区就已经扩大了。你需要做的,是再次向外迈出小小一步,继续逼近舒适区的边缘。这个过程就是成长持续发生的过程。站在舒适区的边缘时,你所感到的那种不舒服,就是我们所说的
“有建设性的不适”。这样的不适感会持续刺激自己,如果你持续追求新的目标,你会越来越愿意尝试做出各种各样的改变。
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