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枸杞能不能吃，应该可以吧？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

枸杞能不能吃，应该可以吧？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以吃，随意吃！

干嚼

没吃过的尽量从小量开始吃，味道还是不错的，太甜的枸杞就算了，里面的单糖太多了，对身体没啥大的好处。

枸杞多糖多一点是好的，这是营养物质！

泡水

现在枸杞泡水的人多，泡个几十粒，最后连枸杞一起吃下去，还是不错的。

煲汤做饭

泡汤扔一些进去，秋季和冬季滋补相当不错的




个人感受，吃一些枸杞多糖多的枸杞，不特别甜，但是枸杞对身体的补充很大，尤其是男性，吃吃你就知道了。

不过也有个问题，枸杞容易上火，慢慢往上加量，没适应前，少吃！