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手上没有小月牙，身体就很差劲吗？

月牙,指甲,身体手上没有小月牙，身体就很差劲吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 难道说要是手上没有小月牙，是不是就证明身体很差劲呀？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

月牙白，也称为半月痕，在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。

有传言说：“如果一个人五个指头都有半月牙的话，说明身体状况非常好。”因此，很多朋友经常会通过看手指甲的月牙来判定身体的好坏。我们的身体状况真的和手指上的月牙有关系吗？月牙的多少又反映了什么样的身体状况呢？

月牙白跟健康没有必然的关系。月牙是因为人体新陈代谢，指甲生长速度快速 ，手指上没有血管通过的部分就会形成白白的月牙。所以小孩子是没有月牙的，许多老人也是没有月牙的，但不代表他们不健康！

那通过月牙白能看到些什么呢？

中医学说：爪为筋之华,血之余,气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓。这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月白由于显示的信息正是精血气的状况，可见其重要性。简单地讲，看指甲可测知体内脏腑气血的盛衰，可以知道一个人身体健康与否，指甲的月牙可以说是人体健康的“晴雨表”。

从西医上来看半月白实际是长到指甲基底部的部分甲床，是不断长出指甲的“床”，供应指甲生长所需的营养，属结缔组织。甲床有丰富的血管及神经末梢，当人体血液循环供应正常，指甲末梢供血充足，指甲生长速度较快，不断的长出新的指甲。

正常的月牙白是怎样的？

1、颜色

半月白以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。

2、形态

半月白的面积占指甲五分之一为好。

3、数量

半月白的数量，双手要有7–9个为好。

异常的月牙白是怎样的？

半月白的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，半月白就会模糊、减少，甚至消失。

指甲下端的半月形如果很大,是表示血液循环快速.如果小,就是血液循环不好,到了极度贫血的时候,半月形就会完全消失。

半月白越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷，肝气血不足。

如何补回月牙白？

如果你发现自己肝脏不好，千万不要忽视不管，平常要多做运动，一些能护肝养胃的食物也要多吃。

1、不要熬夜

熬夜很伤身，尤其是提供解毒功能的肝脏，熬夜会影响肝脏夜间的自我修复，经常熬夜会使肝脏不堪重负，引发各种疾病。那些已经感染肝炎病毒的人，熬夜还会加重病情。

2、饮食养肝

葛根、枸杞、荞麦等都具有养肝护肝的作用。想要养肝，平时可以用葛根、枸杞来泡茶喝，还可以多吃吃荞麦。如果能够三种食物一起搭配吃效果更好，可以喝它们的菌液，如仰甘葛根菌液。现代药理研究证实，植物经过发酵后，更适合现代人的肠胃吸收，药用价值得到更好的发挥。

3、少喝酒

酒能够“助火动血”，长期饮酒可引发酒精肝等肝疾病。所以，在生活一定要少喝酒，能不喝的话最好。

4、注意保持情绪稳定

肝脏健康还与患者的精神、情绪密切相关。患者情绪不佳、精神抑郁、暴怒激动等，都可影响肝的正常功能，加速病变的发展。

当然，光从指甲的变化观察自己的身体是有些片面的，每个人的身体体质不同，生理特征也不同，具体情况还是要询问医生比较明智。

回答于 2019-09-11 08:43:50

指甲上的月牙能反映我们身体的健康状况吗？是不是月牙越多就越健康，月牙少就意味着不健康？大错特错。想要了解这个问题，我们就要先了解下，小月亮到底是什么。

指甲上的小月亮是什么

我们常说的小月亮，学名叫做甲半月，也叫半月痕，是甲床的一部分。



我们的指甲从甲床不断长出，由于新生的甲体尚未老化，含水量较高，呈白色，而指甲的生长速度从中央向两侧递减，就形成了这个弧形的白色与半透明的交界。所以，我们所说的“小月牙”，就是没有完全角质化的指甲。

月牙大小的决定因素

月牙的大小、多少，只与人本身的指甲生长速度有关。一般人大拇指都会有月牙，这是因为大拇指使用频率最高，指甲磨损速度最快，刺激生长速度也快，甲质变透明的时间短了；相反，小指动的最少，指甲的生长速度也最慢，所以甲质还没来得及推出甲上皮外就已经角质化了，所以不呈现白色的月牙。



由于每个人的新陈代谢速度都不同，所以不能通过比较月牙数量的多少来断定身体的健康程度，这是不科学的。

什么情况下月牙对疾病有预示作用

虽然不同个体间没有可比性，但与自己相比，如果手指上的月牙突然集体出现变大变多，或者突然隐身不见，那可能就预示着身体出现了异常。



如果短时间内从没有月牙突然变得有很多，或者本来饱满的月牙突然全部不见，可能意味着身体的新陈代谢速度在短时间内发生了比较大的变化，比如甲亢会引起新陈代谢加快，或者甲减会引起新陈代谢速度降低。

另外还有一些疾病也会造成指甲出现变化，比如缺铁性贫血可能出现反甲；心衰患者指甲会发绀，按一下回血慢，可能出现粉红色甲半月。

不能仅凭指甲变化诊断疾病

没有医生会仅仅依靠观察指甲变化来诊断疾病。

影响指甲健康的因素有很多，有甲外因素，也有指甲局部的原因，所以仅凭指甲变化来判断健康状况，甚至诊断疾病是很不科学的。

谢谢，希望我的回答对大家有所帮助。

回答于 2019-09-11 08:43:50

应该绝大部分人都听过“指甲上的小月牙是身体健康的晴雨表”这样的说法，或者“小月牙是人体的健康圈”、“小月牙越多越大身体越健康”等“科普”。那么，事实果真如此吗？

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