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我老公天天晚上磨牙特别响怎么办？

磨牙,晚上,口腔我老公天天晚上磨牙特别响怎么办？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 每天都会磨牙他说他从小就磨牙，他家里的爸爸妈妈奶奶居然还说男孩子磨牙好，迷信，有什么办法制止他磨牙么？太影响休息了

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

应对睡觉磨牙的防治方法

1.消除紧张情绪：解除不必要的顾虑，心胸开阔，合理安排工作，必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。

2.养成良好的生活习惯：起居有规律，晚餐不宜吃得过饱，睡前不作剧烈运动，睡觉前刷牙，清洁口腔。

3.调整睡姿：尽量选择仰卧的睡姿，减少对颌肌的压力。

4.咬合板治疗：晚上睡前把牙垫戴在牙颌上，起床时再取下，缓解肌肉紧张，防止牙磨损程度。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢头条。我老公天天晚上磨牙特别响怎么办？你讲你老公天天晚上磨牙特别响是一种常有的事情。不见怪的老公，青年夫妻也存在，中老夫妻都有这种天天磨牙特别响现象表现，既我了解中复数人是遗传决定的因素，人的体型有关联，或者是.平常该同志口腔溃疡性引起的，也可以是日常生活当中吃飯后不刷牙，口腔不卫生。而造成天天磨牙现象出现，

我在早期十几年了解20个人当中，在3时间检查睡觉时发现3个人是磨牙特别响影响到其他的睡觉。(是去北京党校中发现3个人’，)其中一个是很瘦，不肥，每天晚上10睡觉，睡觉了他是打俘虏(咽候响，)影响到我本人与2位人睡觉。这样在党校学习2个月怎么睡呀！，第二天影响到学习效果。白天疲惫不堪，后来，我们3个人提出意见调换房间，另安排一个房子？最批准了，这样人平常注意调节脾胃虚弱关，调节生活规律养生不适合有关，2，天天磨牙特别响现象要想安静睡觉必须提高锻炼身体需要，活动脉硬化，增加睡好觉免疫力作用。3，增加睡觉好，不磨牙特别响现象必须勤动手，勤刷口腔牙齿。讲卫生习慢性，4，不喝酒，不吸烟，吃钣飽75%左右，过饱影响肠胃消化不良反应。5，平常吃清炎食物质，易清化，易吸收，易解热食物养生之道功效。也许有作用。

回答于 2019-09-11 08:43:50

呵呵你这个问题没有办法回答！就像有的人睡觉打呼噜是一个道理，是没有办法的。我记得我刚结婚那会，因为累的原因吧，呼噜声很大，经常把我老婆吵醒，然后她总是把我枕头拿走，第一晚上就醒了一下，接着睡，第二晚上还是一样，直到几天晚上后我才问她为什么总是要把我弄醒，哈哈哈哈哈不过呢把枕头拿掉后我确实不打呼噜了，不知道对磨牙有没有用

回答于 2019-09-11 08:43:50

医学术语咱不懂，可否试试让他自我改变这磨牙的问题。我根据自身分析，假如我晚上睡觉前，内心知道自己深夜三点需要起来有事，我到那时间段能自己醒来，自我内心试试，好像这叫什么时间钟，即使睡着，内心主导，但然一个人一个情况，这得问医生原因，还有一种方式是，我们这土葬，人逝去时准备下葬，打的砖墓或土墓，里边需要让留香，我们这的人用面捏个动物，然后锹上倒油煎炸熟后，用锹举着在墓里留味，炸熟的面做的动物，有些人就拿走了，听老年人说治磨牙这病。真实情况，不是骗人，也没科学依据。当地的风俗及见解。

回答于 2019-09-11 08:43:50

磨牙的危害不是一般的大，赶紧采取措施。

别听什么精神紧张等分析，关于磨牙，我是这样做的：请口腔医生做个颌垫，睡觉前带上，估计几百元就搞定。可能开始戴时，夜深了会有些不适应，过一段时间就好了。

估计你老公也可能会打鼾，这个危害比磨牙还严重，会导致尿频、脱发、心脏受损等，我的做法是：买个呼吸机带上，睡觉质量特别高，基本都不用午休了，以前老感觉睡眠不足、经常打盹，还误以为是自己身体健康才贪睡。

以上纯属个人亲身经验，不代表专家观点。