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如何快速的学会打台球？

球杆,中心点,姿势如何快速的学会打台球？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

如何快速的学会打台球？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

一，运杆出杆平顺度训练。球杆贴下巴运杆出杆，以保证出杆平顺，在预定的坡度直运直出。如果出杆后球杆离开了下巴，则说明杆头上翘了；则低杆不易出来，表现为瞄低打高。如果球杆撞到下巴，则说明杆头下压了，轻则铲飞白球，重则下巴受伤。应该保持像运杆拉杆那样贴着下巴出杆，这样才能保持打点的准确性。好多人可能以为自己下巴贴不了杆，其实除了特别胖的人趴不下去，大部分人都可以的，趴不下去应该是姿势不对。推荐多观察丁俊晖的姿势，他应该是最适合中国人身体特点的姿势了。充分利用了人体结构，来为瞄准和击球提供最合理的姿势。网上很多人都说，以自己感觉最舒服的姿势为准，殊不知这个姿势十分舒适，又十分帅。

二，入位训练。退台瞄准，向前入位，视线及头部姿势保持不变，一直在瞄准线上。尽量保持面部垂直台面，如果难做到，就尽量接近垂直，不能前倾太多，否则会有视觉误差，导致瞄不准。头部从上而下去就球杆，从正上方俯视的角度入位，上帝的视角。这样能够确保瞄准，同时视野真实开阔。如果面部前倾太多，则视野变窄，易生误差。如果看到目标球有重影，或者颜色失真，说明视线没有调整好。网上也都说要保持实现不变，但是我感觉自己练习的时候往往会忘掉这点。后来自己能够感受到这点重要性，是由于一个不好的习惯（坏习惯有时也有好效果，起码对我瞄准入位来说，有好的效果）：为了防止烟熏眼睛，练球时把头抬很高，俯视角度去瞄准，发现这时视线很好，视野也很真实、清晰。于是以这个为准，调整了入位习惯，果然有十分显著的效果。

三，打准白球点训练。确保瞄哪打哪。首先练习能够击打白球中心点。我自己和观察别人的打点，普遍是瞄点和打点不一致，往往瞄低打高；另外一个就是因为俯身入位，视线有所改变，往往容易造成视觉误差，看到以为是中心点，实际是偏左或者偏右，结果就是带塞了。我们站着瞄准的时候，能够准确判断白球中心点，也很直观看出瞄得是直是歪；趴下去后视线改变造成视觉误差。往往我们以为是白球中心点，实际是偏了，同时我们以为是直的，其实是歪的。所以应该想办法保持站着瞄准时候的视线，这个视线下视野真实、准确、清晰，可以保证我们看到的中心点就是实际的中心点，看到是直的，实际也是直的。如果实际是歪的，这个视野下我们也很容易感受到。具体方法如上面入位训练所说。

四，发力训练。善用巧劲，而不是蛮力。其实就是后手放松甩出去的感觉。发力我还在练，不能说太多，因为理解不深。我的感觉就是熟能生巧，开始我们都以为需要很大力气去打球，熟悉了就会觉得好像不需要这么大力，自然那种巧劲发力的感觉就来了。这个我刚刚有一点感觉，短距离低杆能拉回1米左右。低杆纠结了很久，从刚开始拉不回甚至往前走，到拉回一点再到拉回稍多，是随着练习增加，是不断进步的。相信随着足够的练习一定能够准确掌握。都说后手放松，我自己的体验是：后手放松时，握杆也往往松了；要想握稍实，后手又有点使劲，所以应该找放松又握得住的感觉。发力的秘密在于速度的控制。

五，控制训练。

六，准度包括瞄准打准和走位准。

回答于 2019-09-11 08:43:50

要是打着玩的，建议练走位和控母球。如果是要走专业的建议从台球知识，以及动作姿势开始练起。台球对于大众而言也是个熟练运动，你打的多，思考的多你一定会有明显的进步，但是如果是走职业的话那就不光是考虑如何能打进的问题，而是打进以后怎么办，没进又会怎么办。如果对方怎么办那我应该怎么办所以顶尖的高手一般都会思考好几步再出手。





回答于 2019-09-11 08:43:50

多多联系，还有球杆出手的时候一定与球在一条直线上