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是不是专心做事时间过得就快,越没事干越觉得时间慢?
时间,就会,当你是不是专心做事时间过得就快,越没事干越觉得时间慢?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
问题补充: 从小我妈就说我学习不专心,有人告诉我专心做事就会发现好几个小时就过去了,虽然我从小没专心过,也没证实过别人的话对不对,所以我现在一事无成。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实认真做事和时间过的快慢并没有直接的联系,这其实只是一种注意力的问题。
当你专心做事的时候,注意力是一种高度集中的状态,你在全身心的投入到这件事情里,你是忘记了时间,所以觉得它过得快而已。
而当你无所事事,尤其是极度无聊的时候,其实你注意力很发散,也没有任何一件事情能让你的注意力高度集中,于是你心里其实就很烦躁不安,也不知道自己该干什么,也不想干什么,四处转转悠悠也还是过得慢。
其实,有一部分也是你自己的心理因素在作怪,潜意识里让你无法静下心来做事,另一部分就是你很在意时间,这段时间你会反复去想时间过了多久,自然就会觉得时间过得慢了。
如何去让你做一件事情变得专注呢?我想首先在做这件事情之前,你不能很浮躁,很浮躁的情况下是做不好事情的。
其次就是全身心的去投入这件事情,享受它,当你不把这件事情当成一个只是必须要完成的任务而当成一个有意思的事情的时候,你的专注度就会十分高 。
每天给自己一段专注度很高的时间,在那段时间里其实你每天都在放松~加油↖(^ω^)↗
回答于 2019-09-11 08:43:50
是的
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