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白内障如何预防？
白内障,晶状体,视力白内障如何预防？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
03误解：糖尿病患者不能做白内障手术
糖尿病患者在白内障的发病率上明显高于其他疾病群体，发生的年龄也较早，且白内障进展较快，这意味者患者视力下降速度快。
当白内障明显影响视力、妨碍工作和生活时，建议尽量把血糖控制在正常或者接近正常的水平情况下，采用超声乳化摘除混浊的白内障，再植入人工晶体的手术方法恢复患者视力。
04误解：眼药水可以治好白内障
目前治疗白内障的唯一办法就是手术。
目前临床上尚没有有效药物可以彻底治疗白内障，有些眼药水常会打广告说：用药后视力可以提高，让混浊的晶状体返老还童，重新透明且避免手术之苦......误导很多对白内障不了解的人，并深信不疑，花重金购买这些药物。
而且长期使用这些药物，花了冤枉钱，耽误病情不说，还可能引发或者加重干眼症。
对于手术的安全性问题，也是备受大家关注的
因为以往手术技术限制，伤口大，近视人士接受白内障手术之后，发生视网膜脱落的风险较高，令不少人望而却步。
但时至今日，白内障手术的技术和仪器发展迅速，现在的微创超声乳化白内障手术安全性大大提高。如果白内障的症状干扰了日常生活的视力需求，就可以手术。
目前国际上较常用的白内障手术模式为微创超声乳化手术。
微创超声乳化手术，共有六个主要步骤︰
步骤一︰在眼角膜边缘制造三个小切口，一主两副。主切口约两至三毫米长，是主要的伤口，让超声乳化棒及人工晶体通过，而另外两个约一毫米的副切口则让手术仪器通过。
步骤二︰用撕囊钳撕开一个直径约五毫米的前囊口，方便取出白内障皮层及核子。
步骤三︰进行“水分离”，令皮层组织与外囊分开。
步骤四︰利用超声乳化棒震溶并吸出白内障核和皮层组织。
步骤五︰打磨外囊，减少手术后发炎及外囊出现混浊的机会。
步骤六︰放入人工晶体。
手术一般需要10-20分钟。大部分患者只需要使用表面麻醉，不必打针便可完成手术。而且手术的范围只涉及眼睛，对患者身体几乎不产生影响。
这项手术，患者除了能将原本混浊的晶体替换为透明的新人工晶体外，还有可能将近视、远视、散光甚至老花等问题一并解决，可谓一举数得。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
引发青光眼、白内障等疾病的原因有很多，大部分是因为过度眼疲劳，平时不爱护眼睛长期造成的，严重者会导致失明。一般视力不好的患者，不要需要减少熬夜，爱护眼睛。青光眼是眼部疾病致盲的主要之一，一旦发作对眼部视力功能损伤是不可逆转的，后果比较严重。目前医疗青光眼还无法预防的，但早期发现，能及时的治疗。而在预防白内障方面，多食用抗氧化的食物，例如富含维生素c的果蔬，其对于延缓和预防白内障的发生具有很大的帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
眼底病已成中国老年人致盲的主要眼疾。据统计，中国现有盲人超千万，占世界盲人总数的18%-20%。在眼病致盲的原因中，占比最高的是白内障，达47%，其次是青光眼。专家提醒，老年人眼睛出现不适，一定加以重视及早预防及时就诊，否则错过最佳治疗时间，一旦致盲则不可逆转。
如何预防白内障？
1、饮食起居要规律，营养要全面，注意劳逸结合，改掉生活中的不良习惯，如吸烟、酗酒等。这些嗜好可增加晶状体混浊的危险。
2、及时治疗能促使白内障发生的疾病。如糖尿病、甲状腺功能减退等。另外，应避免紫外线对眼睛的强烈和长时间照射。
3、老年人晶状体弹性减退，睫状肌调节能力减弱，不宜过度用眼，阅读和看电视时间不宜过长，否则会引起眼睛胀痛，甚至头痛等。
4、要心胸开阔、乐观，保持良好情绪。
5、调整膳食结构。根据白内障的发生机理和代谢特点，白内障病人应注意多吃新鲜蔬果，特别是富含叶黄素和维生素C的食品，如：菠菜、西红柿、大白菜、胡萝卜、苹果等。另外也应多吃些含碘的食物。研究表明碘类参与晶状体的代谢，可延缓其退行性改变。此外，还应多吃蛋白质丰富的食物，如豆腐、豆浆、豆芽等豆制品。
如何预防青光眼？
1、心情舒畅，避免情绪过度波动。
2、生活、饮食规律，每日要有足够的休息和睡眠。适量体育锻炼，衣领不宜过紧，不宜长时间低头工作，饮食清淡丰富，禁烟限酒、禁浓茶及咖啡，适当控制进水量，以防水含量增多，眼压升高。
3、注意用眼卫生，不要长时间阅读或在暗室及弱光条件下工作或逗留过久，看电视时要有一个弱灯光照明。
4、慎重用药，并注意避免季节变化时的冷或热刺激。
5、青光眼家族及危险因素者，必须定期复查，一旦有发病征者，必须积极配合治疗，防止视功能突然丧失。
回答于 2019-09-11 08:43:50
眼底病已成中国老年人致盲的主要眼疾。据统计，中国现有盲人超千万，占世界盲人总数的18%-20%。在眼病致盲的原因中，占比最高的是白内障，达47%，其次是青光眼。专家提醒，老年人眼睛出现不适，一定加以重视及早预防及时就诊，否则错过最佳治疗时间，一旦致盲则不可逆转。
如何预防白内障？
1、饮食起居要规律，营养要全面，注意劳逸结合，改掉生活中的不良习惯，如吸烟、酗酒等。这些嗜好可增加晶状体混浊的危险。
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