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性格软,不懂拒绝受欺负,怎么改变?
的人,自己的,你的性格软,不懂拒绝受欺负,怎么改变?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
温柔并坚定的拒绝不合理的要求。
我们之所以喜欢上别人,别人之所以喜欢上我们,是因为彼此身上有吸引的点,而这个吸引点,大多是和自己不一样的,是自己欣赏并向往的。
那么,也就是说,我们生而就和别人不一样。
如果你事事不拒绝对方,那会发生什么情况呢?
那么首先,别人会侵犯你的私人领域,因为你的每退一步,就是纵容别人进一步,你的边界收缩得越厉害,别人的边界就扩张得越厉害。最后的后果就是别人的边界淹没了你,他还要失望的对你说:“你真没趣”。
所以,正常的人际关系一定是你来我往,你有你的精彩,我有我的骄傲。
拒绝不代表我们会伤害对方,而是让对方知道我们的边界,知道如何跟我们相处,不懂得拒绝对方,其实是变相的伤害两个人的关系。
所以,请大胆的聆听自己内心的心声,关注自己合理的心灵边界,并学会“温柔且坚定的拒绝”。
学习实用心理学和自我成长,请关注龙哥要说事!
回答于 2019-09-11 08:43:50
找到症结,敢于拒绝
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