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骑自行车会伤前列腺吗？

前列腺,腺体,长时间骑自行车会伤前列腺吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 现在共享单车很流行，那么骑自行车会伤前列腺吗?

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

久骑自行车，很有可能会伤害男人的前列腺。

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因为前列腺的位置在会阴部，骑车的时候，刚好会压迫到前列腺，如果长时间骑车，会摩擦前列腺，造成前列腺长时间充血，引起前列腺炎等问题。

所以男性一般不建议长时间骑自行车，如果只是上下班骑下共享单车，问题倒不大了。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

共享单车风行，我也是拥趸之一，OFO与摩拜单车都有下载，大概每周会骑上2-3次吧。

不过，骑行可能会对前列腺和性功能产生影响。

1：可能诱发前列腺炎。骑自行车时，不合适的车座会压迫到前列腺，长时间骑行会导致前列腺及会阴部淤血，另外道路崎岖不平也可能导致过硬的车座撞击会阴部及前列腺，这些都可能诱发前列腺炎或者加重前列腺炎。久坐和久骑都是前列腺炎的诱因，导致前列腺液排泄不畅，所以前列腺炎好发于司机和自行车运动员。资料显示，职业自行车运动员的前列腺炎发病率高达40%以上。

2：可能会影响生育能力。《生殖与不育》杂志中一项研究表明，每周骑行超过5小时会影响到精液质量。奥地利因斯布鲁克市大学医院泌尿科学和放射学专家Frauscher，在北美放射学年会上报告，经常在山地骑车有可能降低男性的生育力，这些异常见于职业山地车骑手和其他骑自行车较多的人：每年行程至少3000英里或平均每天超过2小时，每周６天。为什么会有上述危害，可能和两种因素有关。长时间骑行，运动产生热量，车座扇热较差，导致会阴阴囊局部温度过高。医学研究表明，阴囊温度过高会损害生育能力。另外在崎岖地面或者山地骑自行车，颠簸和振动会使车座和蛋蛋碰撞，导致蛋蛋受损，损害生育能力。

3：可能会导致车座源性神经病和勃起功能障碍。车座源性神经病是指由于长时间长距离骑乘窄座自行车导致的阴部神经受损，而引起的一系列症状。症状包括会阴部麻木，丁丁麻木和勃起功能障碍等。车座的形状和骑乘者的体重都是影响病情严重的重要因素。在自行车运动员中，阴部麻木发病率为50-91%，勃起功能障碍发病率为13-24%。《性医学杂志》研究指出,经常骑自行车的女性，骨盆区的一些感觉会丧失，从而导致性快感下降。在测量后发现,车把比车座低很多的自行车会显著地增加会阴压力,导致外阴部麻木。由此看来，长时间骑行的男女都要注意了。

4：可能导致阴囊湿疹。长时间骑行，会阴部会出汗，车座不利于散热，潮湿和局部温度过高回会致阴囊湿疹的发生。女性整形如火如荼，男性们也不甘示弱。女性往脸上打肉毒针，男性往阴囊里打肉毒针，国外有马拉松及自行车运动员打了肉毒针之后，减少了阴囊湿疹的发病率。

显而易见，骑行，尤其是长时间骑行增加了男性前列腺炎，男性勃起功能障碍、弱精症和女性性快感降低的发病机率。

长时间骑行还可能诱发一种骨科疾病：腕尺管综合症（腕部尺侧骨性纤维管道中由于任何因素导致卡压而引起的感觉、运动功能障碍的症状和体征）。具体临床表现：双手发麻、无力，严重者甚至影响到手部的一些动作，譬如用筷子进餐、写字、敲键盘。

另外， 坐姿不当可能造成脊椎和腰椎损伤。

对骑行者的建议——

1：单车骑行时间最好不要超过1个小时。

2：合适的坐垫选择十分重要，但是，共享单车的坐垫是同样的流水线产品，那就且骑且珍惜吧。而对平时酷爱骑行的爱好者来说，选择鞍鼻状等舒适坐垫就是必须准备的工作了。

3：穿有衬垫的骑行裤，调整好座椅与车把之间的高度。

4：骑行中经常改变姿势，譬如提起身体，避免前列腺部长时间受压。

5：前列腺炎患者不要骑自行车。

环法之王阿姆斯特朗罹患睾丸癌，与骑行没有多大关系，无数人揣测阿姆斯特朗的睾丸癌拜骑行所致，倒是空穴来风了。

20岁~40岁的男性是睾丸癌的高发期，肿瘤一般为单侧，也可能双侧都有。在所有患癌男性中，睾丸癌的比例仅占1%！

流行病学调查：斯堪的纳维亚血统的白人患此疾病的概率更大一些。

目前认为：睾丸癌的发病因素取决于遗传、人种、后天因素。譬如隐睾发生肿瘤的机会比正常人大10～14倍，睾丸微石症发生肿瘤的机会比正常人大20～40倍。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我是一位健身骑行运动爱好者，坚持常年骑行运动，今年60岁。我认为科学合理骑行对身体健康有益无害，所谓骑行都会对男性前列腺造成伤害这一说法，是极端片面的。如大家所说骑共享单车，是不适合骑行爰好者常年健身运动车型的，只能作短距离短时间代步工具。健身运动车型应该是根据每个人身高定制的车型(如车架尺寸，车轮尺寸等)，在专业人士指导下调整好座垫高度，并根据骑行路况适时调整链条齿轮比，穿着专业骑服装，必须严格掌握好各种正确的骑行方法和要领。等等。以我个人骑行经验，健身休闲运动骑行平时每天2一3小时为最佳，中途作适当下车活动休息。当然任何一项运动如过度运动也会造成运动损伤。我身边的骑友一大堆也没听说过有那一位是因骑行而得前列腺炎，个个是身强体壮，身体棒棒的！

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