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怎么做到“爱自己”?
自己的,身体,的人怎么做到“爱自己”?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
第三点建议:学会拒绝别人,不要当所谓的老好人,别人不合理的要求我们应该敢于拒绝,这才是爱自己的表现。我朋友有个好朋友不懂拒绝别人,别人交代自己的事情都去做,最后搞定自己很累不说,还被别人嫌弃。所以爱自己学会懂得拒绝。
希望每个人学会最爱自己,让自己变得与众不同,过自己想过的生活,创造出精彩的人生!
回答于 2019-09-11 08:43:50
爱自己,就是要学会“自私”一点。
他的事就是我的事,我爱他,所以我应该对他的一切负责——这是在控制;
我的事就是他的事,他爱我,所以他应该对我的一切负责——这是在依赖;
我很抵触这件事,但是如果我做了他就会更爱我——这是在取悦。
都是他的错,如果他不那样做,我就不会是现在的样子——这是陷入了受害者模式。
如果你发现,你好像一直都在照顾别人、依赖别人、取悦别人,或总是在和别人比较,
不管你是在控制、依赖、取悦,还是陷入受害者角色无法自拔,都是在做一件事——没有好好爱自己。
什么是爱自己?爱自己就是在生命中活出真实的自我,找到自我的渴望,满足自己的需求,为自己做出决定,并对一切负责。
学会放手,划清自己与他人的界限,并守护好自己的界限,哪怕对方是你最亲近的人,不试图拯救,不妄想控制。
回答于 2019-09-11 08:43:50
最爱自己啊,首先需要先了解自己,深刻一点。接受自己的不足,同时充分认可自己的优点,然后你会发现自己擅长什么,对什么感兴趣,爱自己也好,爱别人也好,都应该是做自己喜欢的事情,自我满足的过程,爱生活,享受生活,是爱自己的直接方式。
回答于 2019-09-11 08:43:50
第一点,爱惜自己身体。没有一个好身板,其他的不要谈了!垃圾食品能忍则忍,实在忍不了偶尔吃吃心情高兴也无妨!定点睡觉不熬夜,负面情绪及时开解自己,否则容易憋坏身体。第二点,爱惜自己的情感,不要对别人太好,自我牺牲太多。一辈子不长,对自己好点,一辈子太长,没有谁永远陪着你,只有你自己才是那个唯一陪自己最久的人。第三点,努力提升自己,让自己变得更优秀,带自己去更好更远的地方看世界。让自己更有价值,生命更有意义!
回答于 2019-09-11 08:43:50
学会放弃奢望,洁身自爱,适应环境
回答于 2019-09-11 08:43:50
很简单,对一切看见只当没看见的,介入进入自修养修练状态。
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃好喝好睡好
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先,爱惜自己的身体,身体是革命的本钱,有了好的身体,才会做成其它事情。
其次,做自己想做的事情,跟随自己的心,不委曲求全。
回答于 2019-09-11 08:43:50
分场合,如果你已身在社会,就要逼自己优秀,不要为了生活而努力挣钱,而是为钱努力加班,你要知道,不想不要因为钱吵架什么的,就要自己爱钱挣钱,,现在这样的现实社会里,女孩子比感情更重要的是也要有房有车有钱有自己的银行人生!如是在校学生,不求你发奋苦读,但能读书就去读,职业学校也不放弃,有一技之长,日子还是会比别人好过点的!!特别是女孩子
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