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肩周炎的症状都有哪些?
肩周炎,肩关节,疼痛肩周炎的症状都有哪些?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
肩关节主动和被动的外展、外旋均受限,患者在脱衣服、穿衣服时会很困难和肩部疼痛。
肩部肌肉萎缩,三角肌最为明显。
结语
症状的话基本就是这样,处理方案根据每个医生擅长的方式不同,可有多种选择,但是都不能过于着急的去打开肩关节的活动度,循序渐进。
回答于 2019-09-11 08:43:50
肩周炎全称为肩关节周围炎,又称称冻结肩,漏肩风,五十肩(因其好发年龄为50岁左右),是指肩关节囊及周围软组织是损伤退变而引起的慢性无菌性炎症,以肩关节疼痛,运动障碍和肌肉萎缩为主要临床表现的疾病,好发年龄为40岁-70岁,有大概2%~5%的发病率,50岁为高发,常常为单侧发病,也偶有双侧发病。
根据肩周炎的病程发展,有3个病理分期,急性期,粘连期,缓解期等,各病理分期症状也不尽相同。
急性期持续时间约1-2个月,以肩关节周围疼痛症状为主,一般夜间疼痛较严重甚至可能影响睡眠,肩关节因疼痛可能出现主动活动受限,但被动活动尚可。
粘连期约为急性期过后的2-3个月,这时疼痛有所好转,但因肩关节周围肌腱软组织粘连严重,形成肩关节主动及被动均活动受限,形成冻结肩。
慢性缓解期,一般有两种走向,一种经过治疗和锻炼,肩关节疼痛消失关节周围粘连解除,关节活动正常,另一种未经正规治疗,或惧怕疼痛未锻炼,可能以后部分或全部肩关节活动受限,形成冻结。
回答于 2019-09-11 08:43:50
中医科普:肩周炎,试试这两个方法,有效缓解!!
有很多患者在学生时期都会注意运动锻炼保持身材,但开始工作后,就会因为工作生活等原因,越来越居家不动,再加上应酬熬夜等原因,身体每况愈下。
【患者例子】!!
之前来到我诊室的四十五岁钱先生因工作原因身体逐渐发胖,看着镜中逐渐圆润的自己,终于决定要进行改变,重拾爱好——打羽毛球。之后只要有空闲时间,钱先生就约朋友出去打羽毛球,可就在三个月前,他觉得肩部逐渐疼痛僵硬,一过来检查发现是患上肩周炎,也就是我们常说的“五十肩”。
如果是急性期,疼痛十分严重,一定要注意休息,避免活动,以消炎止疼为主要治疗方案。但如果急性期过了之后,可以通过对肩关节的锻炼来舒缓,例如屈伸旋转以及外展等。
推荐大家用这几个方法进行锻炼。
1、面对墙壁,放松站立,将胳膊紧贴墙壁,手指可以带动胳膊往上做爬墙的动作。要注意要以手指带动,尽力往上,如果疼痛的话,要及时停止,逐渐增加高度,直到正常范围。
2、用手臂划圈,我们分为竖圈和横圈,竖圈就是上下划,横圈就是左右划,就像太极动作中的云手一样。建议顺时针或者逆时针各划15~20圈,最好要根据自身的体质,每天最多练3~5次。
中医理论
中医理论中肩周炎是由于自身肝肾亏虚,腹感外邪,阻滞经脉,需要对其进行祛风散邪,益气扶正,滋补肝肾。我通过使用中医热敷疗法,使
内病外治,将药效直达病灶,达到散寒止痛,活血通络,补气养血的目的。
日常生活中我们也要注意防寒保暖,肌肉普遍是热胀冷缩的。当天气变冷有凉风时,我们就要注意对肩颈部进行保暖,夏季开空调时注意不要让凉气直吹肩颈。
同时我们日常也要注意纠正不良姿势,日常应挺胸,抬头,直背,保持正常弧度,使身体健康轻松。睡觉时要避免一直侧睡,这会压到患病位置。
我们应该要有健康规律的生活作息,避免熬夜,保持良好而适度的体育锻炼习惯。
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老中医为大家解答疑惑~!
回答于 2019-09-11 08:43:50
肩周炎是怎么回事?肩周炎也叫做肩关节周围炎,指的是肩关节周围的韧带,肌肉及关节组织受到损伤。有肩周炎的时候会出现肩关节疼痛,肩关节活动受限,肩部怕冷,肩关节周围出现压痛点,再就是肩关节周围的肌肉痉挛与萎缩。
肩周炎是长期一个姿势不动导致局部缺血缺氧容易产生乳酸,产生无菌性炎症,肌肉,韧带以及关节组织受到损伤。比如,厨师炒菜炒得久了感到肩膀酸痛,羽毛球运动员长时间重复一个动作的人,长期举高动作的人,开车的人等等。这些因素都可以导致肩部肌肉缺血缺氧产生乳酸出现无菌性炎症。再就是其他疾病也可以引起肩周炎,比如颈椎病,心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛,长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶,转变为真正的肩关节周围炎。
长期肩周炎是有很多危害的,可以导致失眠,关节僵硬,所以有肩周炎的话一定要及时地用健康的方法调理治疗。对待肩周炎需要增加肩关节肌肉的弹性和韧性,再就是促进血液,这样才能从根本上缓解肩周炎的危害。
什么是肩周炎
肩周炎的原因
肩周炎的症状
回答于 2019-09-11 08:43:50
肩周炎是一种中老年朋友的常见疾病,其主要的症状就是肩关节的疼痛,夜间症状加重,还有的患者是肩关节活动受限,甚至是连洗脸、梳头这样简单的动作都难以完成,可以说,肩周炎疾病给患者自身以及家属都带来了严重的困扰。
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