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作为一位母亲，如何摆脱“觉得孩子欠了自己的”这种心态？
孩子,自己的,妈妈作为一位母亲，如何摆脱“觉得孩子欠了自己的”这种心态？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
我的全职生活是这样管理的，如果做到这几点，绝对可以摆脱“孩子欠我的”这种心态！
1.时间管理-找出属于自己的大块时间
一方面，我会利用早起和孩子午休时间（当然我自己也会小睡），做自己的事情，写稿、看书、瑜珈等等。另一方面，我和老公约定，周末至少半天时间，他来带娃，我要完全放空，出去社交活动。
2.各种社交活动：这是我全职必不可少的一部分，定期和辣妈姐妹们聚餐、娱乐、美丽、读书会各种party，这是完全抛开孩子和家庭的最佳机会。
3.读书：这是我在在职期间，几年都没有养成的读书习惯。现在读书成了我觉得最美好的事情，读书让我学习了科学育儿的理念，养孩子更轻松，读书让我接触到以前不可能读的题材比如诗歌等，真的是精神上的极大补给。
4.美丽不能耽误：虽然全职，依然每天第一件事把自己打扮的美美的，哪怕去楼下倒垃圾，因为生活需要仪式感。以前在职很忙，反倒全职之后，让我可以瑜伽、美容护肤、运动、旅游，偶尔带娃和我一起出游——我觉得因为孩子，让我有了这段生活，真的是天赐-我特别感激孩子，怎么还会觉得他欠我的？
女人一定为自己而活，为自己而悦！
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个很简单，每当有这个想法时，就默念“孩子是我亲生的，我是他亲妈”！直到平复心情为止。
其实有这种想法的母亲，太爱自己的孩子，对自己的孩子期望太高啦。期望越高，失望就越大，恶性循环。
尽量少与所谓的“别人家的孩子”作比较，尽量不高要求，你会觉得，我的孩子其实也蛮棒哒。
作为母亲，当孩子出生的那一霎那，你就是他的妈妈，不论你为他做什么，都是为他好，不求回报，只求他能健康成长。孩子一天天长大，你对他的要求越来越高，你为他操的心也越来越多，当你有了那个念头时，请你想一想，那只是你的一厢情愿，因为你是他的妈妈，仅此而已！也足够你为他付出一生！没有亏欠与否，只有更强大的母爱！
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答这个问题之前，我大概的浏览了一下其他回答者的内容。
大部分人表述自己没有这种想法。同时也有很多人认为一母亲若有这样的想法是不对的。为什么不对呢?可能是家庭环境问题，可能是夫妻婚姻问题，可能是不自信的问题，所以这个妈妈会产生这种信念。
有句老话说过，“这世界上谁也不欠谁，即便父母也一样。”活着最欠的就是自己。但是那些认为孩子亏欠她的那些妈妈，其实没有那么可恶或者可怜。
每个人来自不同的成长环境，三岁看大，七岁看老。有了生命中的很多限制性信念，本身产生出这种想法也确实不稀奇，相反，你问我有过这种想法的时候吗?我不确定我自己有没有过，但至少我觉得有也是人之常情。
当我们爬在道德的至高点，去论述这一切，实际上是一种非黑即白的说法，一个硬币有两面，但是不是还有那条圈圈边么。做正义的使者似乎也是天性，所以有些朋友当听到，其他朋友提起自己孩子亏欠自己的感受时，这些准备拯救别人家孩子的心态便涌现了。说白了，觉得这父母当得太不正当，我来打救你们了。若然真这么做了，用法不当，估计问题更加严重。
先放下对事物的偏见，更辩证的去看待问题，理解这些想法，但是认不认同在于你自己心里的尺。做不过界限的事也是一种修炼，不是吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
你确定是“孩子欠了自己”？我感觉你有这种想法可能是因为生活过于单调，每日只是为了孩子而活，而缺少了个人的空间。而为什么会造成这种局面？到底是孩子死缠烂打，还是你自己舍不得放手呢？
我相信你是爱孩子的。这种心态可能是因为暂时的压力而造成的。所以我建议最好适当的给自己放个假。当自己感觉疲惫的时候，向自己的亲人求救。可以让父母或者丈夫适当的分担些自己的工作。出去进行一些社交活动，或者带着孩子一起去旅行放松一下。慢慢调整一下自己的心态。与其一味地抱怨，不如去适当地释放一下。
所谓“堵不如疏”。不要整日沉浸在无味地抱怨中，让自己感觉深处沼泽里。打开窗帘，呼吸空气，你会发现，生活如此美妙。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先，我很赞同一个观点，家庭生活应该以夫妻关系为主，孩子不是我们的附属品，孩子终究是会长大的，我们的生活重心不应该全部放在孩子身上。
第二，我们在调整自己心态的同时，要注意培养孩子树立乐观向上的心态。让孩子坦然地面对生活的挫折甚至是不幸，要知道我们在抱怨孩子都欠了自己的时候，孩子也会产生焦虑的心态。
第三，多找一些提升自己生活品质的事情去做。比如，做做瑜伽，看一本自己早已想看却迟迟没有翻开的书。
第四，让孩子自己决定自己的事情。孩子是我生的，他就应该按我给他安排的道理走这样，这样的心态要不得，这样只能加重孩子的逆反心理。
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