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作为一位母亲，如何摆脱“觉得孩子欠了自己的”这种心态？

孩子,自己的,妈妈作为一位母亲，如何摆脱“觉得孩子欠了自己的”这种心态？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 每日围着孩子转，总觉得自己为家庭付出了太多太多，我也知道自己不应该老觉得孩子欠了自己的，但是心里总还是觉得别扭。请教大家，怎么摆脱自己老是觉得孩子欠了自己的，这种不良心态？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我觉得要是一个妈妈总觉得“孩子欠自己的”，那这个妈妈一个焦虑而且心理负担特别大的妈妈。其实在生孩子之前就要好好想想，自己是什么心态？在自己心里是否觉得平衡？要是不平衡那就暂时不要生了，好好调整一下！

1.孩子和妈妈已经是互不相欠的。我们一定要正视自己与孩子的关系，不要总觉得孩子欠自己的，把他带到这个世界上就觉得他对你有亏欠，这样真的非常不可取。

2.孩子和妈妈已经是互相依靠的。很多时候，我们会发现当我们有了孩子之后，我们往往更需要孩子，当孩子有一天可以离开我们时，心里更难受的往往是母亲，我们要和孩子互相依靠。


回答于 2019-09-11 08:43:50

我想，能够解决这个问题的关键词是“收获”与“平等”。

先讲“收获”。在孩子刚出生的几年，必须全身心地依赖于父母，特别是母亲，妈妈会因为照顾孩子感到疲累、繁琐、失去自我等消极情绪。这时候可能会产生“为了孩子而活”，“孩子的都是我给的”，“孩子欠我”这样的想法。而当孩子长大一点，有了自己的想法和脾性，作为母亲要思考，是否给孩子的是好的教育，是否因为工作或其他原因忽视了孩子某些方面的发展，是否营造了好的家庭氛围以培养孩子的性格，如果在教育孩子方面有失误或者不足，却会觉得“我对不起孩子”、“我欠了孩子”。

我认为，我们可以理解甚至于宽容对待这两种关于“谁欠谁”的想法，但没有必要让这两种想法牢固占据大脑，影响我们的情绪和行为，破坏我们和孩子之间的亲密关系。

在养育孩子的过程中，无论是物质、时间、精力还是理念和爱的给予，都存在施与受。我们给予孩子照顾、关爱，收获孩子的依赖和为人母的温暖；我们给予孩子阳光的成长氛围和良好的教育环境，收获孩子成长中的惊喜，收获一个“青出于蓝”“像我但跟我不一样的”独立人格的孩子。人们总是对小婴儿、小动物充满怜爱，因为他们也给了我们甜蜜和被需要的良好感觉。

少想想付出，多想想收获，这会很好的转移你的注意力，让你更加正面和阳光。




其次，讲一下“平等”。我认为妈妈和孩子是平等的，从小宝宝开始，妈妈如果可以把他（她）当作是一个和自己一样平等的人，那么你会给予更多尊重，而不是戾气；你会更在乎孩子的感受，而不是执着于自己的损失；你会得到一个更美好的孩子，也会得到一个更好的心态，看到自己更好的未来。

妈妈是一种身份，相对于母子关系；但妈妈还有一个最根本的身份，就是人。如果妈妈能把自己还原到“人”本身，那么追求真实的自我，追求精神的美好，就将伴随整个育儿的过程。

妈妈和孩子都是平等的人，在互相需要的基础上要有互相独立的空间，在各自成长的道路上互为陪伴，所有的琐碎艰辛劳累都是陪伴之路的风景。

综上，在看似辛苦的养育过程中，收获爱与美好；在平等相伴的过程中实现更好的自己。希望回答对你有帮助。

回答于 2019-09-11 08:43:50




觉得孩子欠自己的家长，你也许为家庭付出了很多，但是其实给予是相互的，爱也是相互的，孩子其实也有付出，也在给予，只是你过多的关注了自己的付出，没有注意自己的收获而已。




孩子小的时候是需要很多的照顾，有时候很累，有时候要崩溃了。这时候就自然而然的产生怨愤情绪，其实是可以理解的。可是在这个过程中你也被需要着，被依赖着，这种被一个人毫无条件的信任和依恋的成就感是其他人包括父母爱人都不能给予的。




随着孩子的渐渐长大，也许状况百出把你弄得焦头烂额，但父母在不断的解决状况中也得到了成长，心灵也在不断变得强大不是吗？难道这不是一种收获吗？




孩子开始学着参与家庭事务啦，开始照顾你，给你端以杯水，做一次简单的早餐，这难道不是你付出的回报吗？




因此，我觉得父母总觉得你付出很多，孩子欠你的。不外乎两个原因：

1. 父母没能在付出的同时，关注到孩子也在回报外；

2. 父母，尤其是单身母亲，全职母亲，把太多精力放在孩子身上了，除了孩子你没有了自己的生活，这样情况下如果遇到点小挫折，或者随着孩子渐渐长大远离，妈妈没有了生活重心，自然会心理失衡。

所以除了照顾孩子的同时，请不要失去自我，爱自己，也是爱孩子。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我认为，解决这个问题的根本在于——作为一位母亲我们不能整日围着孩子转，围着家里的琐事转，我们要有自己独立于家庭之外的角色。如果我们有这种孩子欠我的或者我为了孩子牺牲了自己的生活，他就是欠我的，甚至不仅仅是孩子，连老公都欠我的——那这种心态早晚会成为自己的负担进而影响孩子的生活。

我自己在2015年事业最好的时候确实因为孩子选择了全职，但是从未觉得是为了孩子牺牲了自己，事实证明也是如此，我因为全职生活遇见了更好的自己，与孩子度过了一年多愉快的时光，更是在此过程中，找到了自己将为之付出一生的事业——家庭教育，我感觉从未如此幸福过！

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