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吃核桃有什么好处呢？
核桃,核桃仁,不饱和吃核桃有什么好处呢？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
农村老百姓也经常用核桃来治疗百日咳，方法就是：每次吃核桃吃三个，早晚各一次，连续着吃半个月就可以治疗百日咳。核桃还可以用来治疗乳疮的症状，效果也不错。
核桃的功效还有很多，朋友们可以补充一下。
回答于 2019-09-11 08:43:50
要讲核桃的好处之前，先要格物核桃，核桃的物种不同功效不同，野生的核桃与嫁接的核桃功效不同，海拔以2500米为界上下的核桃功效也不同，树龄在50年以内和树龄在100年以上的功效更不同。那你说的核桃对人体的作用是指的哪个范围的核桃啊？
回答于 2019-09-11 08:43:50
健脑益智，补肾提神，抗衰老，
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢楼主邀请。首先区分哪种核桃种类，普通实用的核桃，对身体益处很多，富含很多有营养的物质。如果是文玩的麻核桃，盘起来也可以按摩手部的穴位，对身体也是益处多多。
回答于 2019-09-11 08:43:50
核桃吃了，可以补脑，然后如果要买文玩的话，最好买核桃，最好是成对的闷尖狮子头。能提升你的文玩收藏品味，经常也能让手舒筋活络，而且在业余时间能够丰富自己生活
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好；核桃为胡核科植物胡桃的果实，又名胡桃、差桃、万岁子等。味甘性温。具有补肾固精，湿肺定喘，润肠通便，抗衰防老，延年益寿等功能。
核桃不要每天吃的太多，吃的太多的话会发胖的，一般每天吃个两三个就可以的。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
益智补脑啊！
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃核桃能够促进记忆能力，起到健脑益智的作用；能够促进消化和肠道蠕动，对治疗便秘有一定的效果；能够有效预防心脑血管疾病。吃核桃还具有降血糖，抗衰老，改善睡眠，美容养颜，乌发、防脱发等好处。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢悟空的邀请。
核桃是一款优质的食疗食品，有着“长寿果”的美名，中医处方常用来治疗肾虚喘咳、腰痛脚弱、阳痿遗精、带下、大便干燥等。核桃含有丰富的蛋白质、磷脂以及不饱和脂肪酸与维生素B、维生素E、叶酸、烟酸和泛酸等营养成分，核桃可防止身体细胞老化，具有益智健脑、增强记忆力及延缓衰老功效，经常食用适量的核桃，能够有效控制身体血脂，降低体内的胆固醇，有效预防冠心脑血管疾病，并具有益智健脑、延缓衰老、防便秘等效果。
由于核桃富含油脂，因此糖尿病患者要严格控制核桃的摄入量，糖尿病患者本身忌口高糖、高脂肪食物。健康人群也要控制食用量，否则会脂肪过剩引起肥胖。
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