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当一个心理咨询师是个什么样的体验?
自己的,心理咨询师,来访者当一个心理咨询师是个什么样的体验?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
活得越来越舒服,离自己越来越近。[呲牙]
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是专职心理咨询师,试着回答你的问题。
1在职业初期,我完全不会理解来访,打个比方,我不懂一个迎合讨好的人为什么把自己弄的这么累。我会跟她谈怎么做对她才好,她说“你说的都对,可是我做不到。”那时,我充满了挫败感,我对自己的职业生涯很不自信。
2 我去找我的督导师谈论这个案例,督导师帮我一起看到她行为模式后面的心理因素:为别人过度付出,她会觉得对方会认可她,从而不抛弃她。我对来访有了心理层面的理解了,我又去和我的来访工作,这次,我可以理解到她了,她有放轻松,对我敞开更多。此时,我体验到了效能感。
3 来访继续过度付出,讨好别人,她又对自己活的累不满意,我说:“你做很多事,你希望周围的人对你满意,这样你可以活下去,你就是这样长大的。”(自体心理学的后缘诠释)来访松了一口气,她不再跟自己过不了。看到来访对自己更接纳,我体验到了成就感。
4 又经历了一段时间的咨询,来访告诉我,别人要求她做什么事的时候,她会说“这个我帮不到你”——她能拒绝别人,维护自己了。此时,我体验到了价值感。
5 现在的我,从业3年半,咨询经验有700小时,督导经验200多小时(团体督导加个体督导),我见过150多个个案,知道他们是发展中什么时候受挫,哪部分受挫,导致了什么问题,治疗的方向是什么,一步步踏踏实实走过来,我充满了职业胜任感。
我就是这样成长自己,陪伴来访,让他们更有力量,更自信,我找到了活着的意义,生命存在的意义。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心理咨询师对人的综合素质要求较高,不是有个证书就能做得了咨询。
前期需要投入大量的时间、精力、财力,不断地学习。
光有理论还远远不够,咨询师的经验和成长离不开个案的积累,
没有咨询实战的心理咨询师,都是纸上谈兵。
回答于 2019-09-11 08:43:50
通过来访者,更快的成长自己!
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀
个人认为这个职业有些类似于教廷忏悔室里的神父,“来者不拒,去者不追”。
听来访者的故事,与其共情,设身处地的让来访者放下戒心;
然后还要跳出共情的圈子,以免自己陷入过深,无法做出正确的引导;
最后,还要忘记,重新做回自己。
总而言之,身为一名心理咨询师,对于每位来访都要将自己真切的融入TA的故事里,真切的体会TA的感受,与此同时还要时刻告知自己保持冷静,最后还要学会忘记……
我的感觉就是这个职业虽然会让自己有很多好朋友,但,想做好,做精是真的累,心累
纯手码[祈祷]
回答于 2019-09-11 08:43:50
进入心理咨询行业也有将近十年的时间了。在这十年里,的确一直都有新的感受,因为,这是面对和人打交道的工作。
心理学,是一条成长的不归路。因为,一旦开始了就不能停止学习和成长,才能应对不断变化的症状和不断变化的来访者。
而且,一个好的心理咨询师投资在自己学习和成长上的费用,常常比收到的咨询费要高的多。比如,心理咨询师自己也要有督导,包括个人成长和个案都需要更高一级的更高一级的督导师来进行督导,当然,督导的费用也比一般的咨询师要高,还要有自己的个人成长小组,同侪督导也是很重要的方式。还要定期进行各种心理流派的学习,听各种专家课程和最新资讯,更新自己的知识库。
所以,一个爱学习的心理咨询师,是存不下来什么钱的,因为要不停的投入到学习和成长当中。所以,想要靠咨询是很难致富的。
做心理咨询师越做会对自我越了解,越做越有敬畏之心,越发的谨言慎行,越发的清楚什么是自己?什么是来访者的东西?避免把自己的投射转到了来访者的身上,也要避免把来访者的负能量吸收到了自己身上。
做咨询师越久,越发知道咨询是咨询,生活是生活。在角色中,对来访者要共情,但是,出了咨询师这个身份,我还是我自己。还是要过好自己的生活,不要把在咨询的角色和状态带回到生活中来。
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