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打篮球的时候抽筋真的可以靠意志力忍住吗？

时候,继续,发力打篮球的时候抽筋真的可以靠意志力忍住吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 看见这个问题大家应该就明白了，我说的是詹姆斯在总决赛时候抽筋的问题。当时不明白抽筋有多难受，直到昨天打球的时候抽筋了才感受到又多疼，作为NBA球星，他们在打球时候抽筋下场真的有黑点吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

打球抽筋了的话就不能打了，如果继续下去帮助不了队友不说，还可能会对自己的身体完成二次伤害。一般的，我习惯在打球之前喝一盒纯牛奶，提前补充钙，这样打一下午也不会抽筋（至少我还没遇到过喝了牛奶还抽筋的状况），比赛的时候，也要提前喝一盒牛奶

回答于 2019-09-11 08:43:50

应该是忍不住的，因为当你继续上场时抽筋腿是没法发力的。昨天打球对抗性比较强，当我跳投时就感觉大腿快要抽筋了，后来被别人撞倒，大腿真的抽筋了。根本没法继续打球，一发力就继续疼，所以建议各位抽筋后下场休息休息，缓解一下