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关节镜术后多久可以下地，刚做了右膝半月板修补术，不知道要多久才能下地行走？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

半月板关节镜手术后，大概多久可以恢复正常行走？

王：这个是当然取决于你受伤程度以及术中修复的满意度。常规来说，两周之后你可以在拐杖等一些辅助器具的保护下进行部分负重。一般来说，两到三个月之后，应该能够恢复到一个正常的生活。

做了半月板关节镜手术，术后应该做哪些康复训练？

王：康复是我相信最重要的一个康复治疗。对于半月板关节镜后术后应做的康复训练，最简单的就是做一个股四头肌的锻炼。是什么呢？就是直腿抬高。当你的股四头肌力很发达的时候，它对你的整个膝盖的稳定性是非常有帮助的。所以我在这里给大家的一个建议就是在膝关节术后的康复训练可以选择最简单的股四头肌锻炼。当然更多的康复方式还是请到专业的医院或者运动康复中心，到专业的康复医生那边去做进一步具体的咨询。当然我们骨科的运动医学医生也是可以给你们帮助的。

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