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你对20岁的女孩有哪些忠告?
你的,自己的,女孩你对20岁的女孩有哪些忠告?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
5.学会宝贝自己,随时有让自己快乐的能力,自我调节情绪,做自己情绪的主人,但不可以压抑伪装;
6.多看书,多和朋友出去旅游,让灵魂和身体多见见这个世界。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我希望,天下所有的女孩都能勇敢一点,不要当乖乖女。
这也是我对自己的祝福,希望能够再勇敢一点,能够走自己的路,而不是依附别人指指点点而活。
昨天,我们部们协助政府部门做了一场600人的经济会议,我的任务是摄影。我对自己的摄影技术不自信,没学过单反,手机拍照也是半吊子没有美感,接到这个任务的时候我很没底气。
会议正式开始的时候,我看到政府部门有一个全媒体中心团队,专门负责摄影、录像,拍照技术很专业,我看到他们拿单反的手势,还有摄影的各种走位,看到他们摄影师走到前面,拍人物特写,我不敢上去,只敢拍大场景照,看到他们各个方面很专业,我变怂了。
于是,我就把单反放到边上当个看客,想着反正自己拍的很差,领导肯定不会用,到时候会找政府部门要照片的,我还是当个花瓶吧,不要出丑了。
后来,主编走过来问我:“你怎么不去拍了,跑到前面拍几张啊!”
我说:“看到他们这么专业拍照,我有点害怕。”
主编说:“ 你别去管他们,你拍你的,他们管他们的,去前面拍!”
我说:“可以去前面怕吗?”
主编反问我:“为什么不可以去前面拍,又没有人规定你不可以去拍,你不要依赖他们,就当是练手。”说完轻轻推了我一把。
也许是主编的话给了我一点底气,想着烂就烂吧,大不了被骂一顿,我就去前面拍照,不断的调整位置,摄影模式,尝试自己拍摄。
慢慢地,我有点上道了,以前拍照就想着赶紧按快门键,而这次相机由我做主,在不断的尝试和试错,在50多张拍糊的照片堆积下,我发现摄影就跟写文章是同个道理。
在你按下快门键的那一刻,你要想清楚拍照的主题是什么,你是想要拍个人还是拍某个场景,如果是拍个人,那就要专注于个人镜头,想办法以这个人为中心,旁支的场景全部不要,让整张照片的中心是这个人,就像写文章一样,确定好文章的主题,所有的论点例子都要围绕文章的主题展开。
确定好你要拍的主题后 ,接着找位置,在不同的角度试一试,多拍几张,就像写文章,一个故事,多角度切入,寻找选题。回到家后,看到自己手机还有单反拍的照片,发现比上一次年会时拍摄技术进步很多。
事后,我想了想为什么会害怕,其实我害怕的不是那些专业的人,我害怕的是自己,自己糟糕的一面。我觉得自己拍不好是给团队拖后退,是自己能力不行,所以不敢拍,不敢犯错误。说句不好听的,我就是想要一步到位,做到完美。
这种思想反而成为包袱,束缚我前进,让我一直想退缩,对摄影充满了恐惧,对自己的摄影技术的不认可。
对拍照的恐惧就像《人间失格》里,太宰治形容的一样:“只要被人批评,我就觉得对方说得一点都没错,是我自己想法有误。”
宁愿选择怂,也不愿意尝试迈出去。
02
TED演讲《女孩要勇敢,而不必完美》演讲者提到: 在2012年, 演讲者创办了一家公司教女孩如何变成,她发现,通过教她们如何编程,女孩会更加勇敢。因为编程是一个无止静的过程实验和错误,试着将对的指令放在合适的地方,有时只是一个分号,就能决定成功还是失败。
编程出错需要很多很多次试验,直到那个神奇的时刻,你想要搭建的程序完成了。
编程需要你持之以恒的努力,需要接受不完美。
在教学编程过程中,演讲者发现女孩子非常害怕出错,害怕不完美。在第一周,女孩们学习编程,一个学生叫她过去,她说:“我不知道要写哪个编程。”当老师看到她的屏幕,是一个完全空白的界面。每一次都是写了代码随后又删掉了他们。
女孩尝试了,她接近目标,但没有完全答对,比起展现她经历的过程,她宁愿什么都不展现。
在她眼里,要么完美要么什么也没有。
这个社会一直默认的教育方式是从小教女孩要完美和谨小慎微,要做乖乖女,要成为男人眼中的淑女,而男孩的教育是勇敢要接受挑战。
而这种完美反而禁锢了女孩内心勇敢的一面,她们害怕自己的不完美,得不到别人的谅解。
这也就是为什么很多女孩在上学的时候成绩很好,但进入职场后,变得很“安分”,宁愿当个文员也不愿意做有挑战性的工作,只因为社会需要乖乖女,需要完美的女孩,觉得只有当别人眼中完美的女孩,自己才能够得到爱,甚至是社会的认可。
这何尝不是一种悲哀呢?
我们需要社会化地教女孩们适应不完美,因为不完美,才会充满勇气。前段时间《我家那闺女》Papi酱对人生重要程度做了排序,分别是:自己>伴侣>孩子>父母。Papi酱认为自己陪伴自己的时间最长,伴侣、孩子、父母都只能一起走一段路。
而你要求自己做到完美,其实并不是在做自己,而是在做别人眼中的自己,讨好别人,迎合别人永远把自己放在最后面。
03
那么如何让自己勇敢一点呢?有三条建议。
1.表达自己的想法。你需要发声,让别人不再忽视你。如果你不发声,不说出你的想法,别人就会自动忽视你,把你的沉默当作是识大体的表现。一旦超出你的底线,你就应该要表达出自己的想法。
如同武志红说的:“当你在某一个领域活出了攻击性,你在这一领域的效率,会非常惊人。”你要为自己做主。
2. 用挑战心态来面对生活。你要对障碍感到兴奋,把压力的生活事件当作挑战,而不是威胁,就像玩游戏一样,这样你才会专注于成长的机遇和积极的结果,就算你知道自己可能会失败,你也会很乐观,认为自己能够找到方法,实现最好的结果。
3.找到所有让你更坚强和快乐的东西。在遇到失败的时候,你需要补充能量,让自己变得更强大、更健康。生活中的能量块可以是任何积极的活动。比如,看有意思的视频,或者跑步,这样你面对失败不会那么脆弱。
4.坚忍不拔地完成任务。给自己设定一个任务,并且完成它。自信是从一小点成就中建立起来的。麦格尼格尔研究发现,每天只要完成一个任务,就能让人更幸福、更健康,更勇敢,长此以往,你就能应付更大的任务。
你想成为什么样的人,是由你的选择建立起来的。你不想做乖乖女,就要带点锋芒,你不想要做一个完美的女孩,你就要勇敢一点,做一些挑战的事情,让自己变得接地气。
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