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关节不好的罪魁祸首是什么？
关节,软骨,疼痛关节不好的罪魁祸首是什么？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
退行性关节病引起的关节疼痛最常见，尤其是老年朋友的膝关节疼痛，很多都是由于人体衰老、退行性变引起的。
代谢性骨病引起的疼痛，主要是由于维生素D或者甲状旁腺激素或者尿酸异常而导致的关节疼痛，这在临床上也比较常见。
而骨肿瘤引起的疼痛，在临床上也经常能够见到，可能是良性的骨肿瘤也可能是恶性的骨肿瘤。例如骨肉瘤、骨巨细胞瘤、骨样骨瘤等等。
关节不好的罪魁祸首是什么？
我想，明白了上面我提到的引起关节疼痛的病因，就能够明白引起关节不好的罪魁祸首是什么了。例如，外伤引起的半月板撕裂，这种疼痛的罪魁祸首当然就是外伤；例如骨肉瘤引起的疼痛，罪魁祸首当然就是骨肉瘤这种恶性肿瘤。
总结
找到关节不好的罪魁祸首，其实就是找到引起关节疼痛的病因是什么，很多时候，实验室检查或者影像学检查能够提供很大帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
关节不好，这个是有很多原因的，45岁以上的中老年人都属于关节炎的高危人群，其中骨性关节炎是很多中老年人关节不好的原因之一。 在关节中相连骨的表面，复有一层的关节软骨，是支持作用为主的结缔组织，通常我们的关节软骨在23岁左右发育成熟，30岁之后，由于体内氨糖等营养素逐渐流失并不再生成，软骨从生理上就开始逐渐退化、磨损，如果保护不当，就很容易导致骨关节炎，造成关节活动不便，僵硬、疼痛等问题。那么关节不好，祸首到底是谁呢?
1、运动过度和运动姿势不当。 运动过度和运动姿势不当会导致关节软骨磨损、造成关节疼痛等不适。受伤后不注意保护，老了关节退行性病变也会来得更早。而有的年轻人运动一段时间后，膝盖、脚踝等部位会疼痛，这不一定是关节炎，也可能是半月板、韧带损伤，这时候就要及时就医了。 2、不注意保暖 由于关节没有脂肪来保护，得不到充足的热量供应，关节处的温度会比其他部位低，因此关节更怕冷。短裙、热裤固然好看，但在寒冷的秋冬季，只穿打底裤或将膝盖、脚踝、肩膀裸露在外，会加重关节损伤。 3、关节受伤了不当一回事。
受过伤的人，关节周围的肌肉和韧带力量减弱，伤愈后更要养护关节，否则关节退行性病变会来得更早。 在日常生活中我们可以通过饮食里的营养改善关节不适，预防关节炎，例如吃一些深海鱼，不但可加强关节内胶质的弹性，还能抑制关节炎性反应。也可以多吃含钙质丰富的食物如小鱼、虾类、蛤和牡蛎等。还有深色的新鲜蔬菜中含有生物类黄酮，这种类黄酮可以加强关节内胶质的能力，减缓炎性反应，加速关节伤害的复原。 也要服用一些专业的关节保养品，比如汤臣倍健健力多，它的主要原料有氨糖、碳酸钙、硫酸软骨素，其中的氨糖是软骨基质的重要营养成分，可以补充软骨营养，促进软骨修复；而硫酸软骨素作为关节的润滑剂，与氨糖搭配，能补充软骨滑液，润滑骨骼，更好养护关节软骨。
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