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为什么举重运动员的肌肉不像健美运动员一样大？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 里约奥运会正在进行，石智勇夺取男举69公斤冠军。但是发现一个奇怪的现象，举重运动员的肌肉反而没有健美运动员那样大，好奇怪

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

举重是一个技术活，不纯粹靠力量，动作的技术要求很高，所以很多时候不需要锻炼太多的小肌肉群，只需把大肌肉群的力量练到位，二健身运动员需要大肌肉群的围度和小肌肉群的显度，所以他们会以撕裂肌肉组织然后重塑肌肉线条来增加围度，看上去很大块，但是技巧一般都不足