您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
宝宝睡觉一放就醒怎么办?
宝宝,睡眠,孩子宝宝睡觉一放就醒怎么办?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
1、按孩子的月龄,合理安排其睡眠的时间和次数。
2、按时睡眠。大脑皮层有一种特性,叫动力定型。经常按一定时间睡眠,形成了动力定型,宝宝到了这个时间就会很容易自动入睡。
3、晚餐不要吃的太饱,睡前不吃零食,也不要饮水太多,以免过饱和夜尿多影响睡眠。
4、养成每天睡觉前洗脸、洗手、洗脚、洗屁股的习惯,睡觉时患上松软、宽大的睡衣,临睡前漱口或刷牙。
5、要让宝宝在自己的小床上自然入睡,不应使用摇、拍、抱、哼小曲、命令、吓唬等办法使宝宝入睡。
6、预防和纠正不良的睡眠习惯,如已有吃手、咬被角、玩手绢等毛病,绝不能斥责宝宝,要耐心的加以纠正。
7、要保持正确的睡眠姿势。侧卧最好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个很多家长朋友们都困扰的问题吧,我家的刚好40多天,现在也是要抱,一放下就哭,刚开始还好,就是这阵子老是胀气,老是想要抱抱,也来学习一下。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多宝妈都有这样的经历,宝宝明明在怀里已经睡着了,可是一单独放下来宝宝就醒,要继续宝宝,其实这是与宝宝生长发育有关系的。月龄小的宝宝神经系统发育还不完善,容易进入浅睡眠状态,所以很容易醒,有时即使宝宝醒了,宝妈也不要着急立刻抱宝宝,可以轻轻拍拍安抚一下,宝宝有可能又继续睡了,延迟满足更利于宝宝的睡眠
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝一放就醒,正确方法收了
▷1、放宝宝到床上的时候,要先把宝宝的脚放下。
▷2、第二步就是自下而上,把宝宝的小屁股放在床上。
▷3、宝宝的背部着床。
▷4、最后,让宝宝的头部慢慢放在床上,这个时候,妈妈的手先不要急着抽出来。
▷5、妈妈用腾出来的那只手固定住宝宝身体的一侧和头部
▷6、抽另一只手
如果不能确定宝宝谁是否深睡了,应该在宝宝呼吸保持平稳均匀时,妈妈才能轻轻的将放在宝宝脖子下面的手抽出。
▷7、观察宝宝睡眠状态
观察宝宝,如果宝宝的呼吸仍保持平稳,恭喜你,可以在心里大喊“耶!成功了一半了”。
对,千万别以为这就大功告成了:当你把宝宝放下后千万别马上离去,要不然就前功尽弃了,哭的可能就不止宝宝了,还有你啊!
▷8、轻轻地离开
妈妈轻轻的抽离自己的身体,不能快速离去,待宝宝睡眠比较稳定时,可以放心的离开了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
小宝宝都有这个阶段 因为没有安全感 宝妈可以试下我之前的方法
1 检查下宝宝是不是饿了 渴了 尿布是否需要换 天热身上容易起疹子之类的会痒
2 抱着宝宝睡 然后你抱着他一起躺下来 抱大半个小时左右宝宝睡熟了 慢慢的 屁股下的手缓慢的抽出来 最后再把脖子下面的手抽出来 之后你不要立马走来 陪宝贝躺会 让他知道你还在 几次就会有明显的效果
3在网上看到的方法 买个大玩偶胳膊给宝贝枕 但是五个多月的宝宝会翻身了 虽然有自我保护意识了 但是一定要注意别捂着宝宝了
回答于 2019-09-11 08:43:50
我家宝宝在前三个月就是你说的这样,好不容易抱在怀里哄睡着了,但当你还没放到床上,有放的准备姿势时,他就猛地闭着眼睛开始大哭,双手在空中挥舞。以至于每次放他在床上时,老母亲这颗小心脏扑通扑通,紧张又害怕,生怕小炸弹随时爆炸。
我反思了一下原因: 一、宝宝缺乏安全感,从在母体里时就习惯被温暖的羊水包围,宝宝被抱在大人怀中时有一种包裹感让他感到安心;二、惊跳反射,小宝宝神经系统没发育完善或缺钙引起的,外部环境有微小的变化都会被惊动; 三、可能宝宝肚子不舒服,胀气不消化,蜷缩在大人怀里会缓和一些,一旦平躺会加剧不适。
其实最好从一开始就尽量不要养成抱睡奶睡的习惯。但如果木已成舟,非得抱睡不可,可以等宝宝熟睡后再放下,或采用襁褓包裹法,减弱从怀里到床上的温度感知变化。放下时注意技巧,我是先放臀部,然后下肢,最后是头部,这样也会好很多。
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |